لاغری سنتی

بذر کتان به کاهش وزن کمک می‌کند

بذر کتان به کاهش وزن کمک می‌کند     بذر کتان به صورت دانه، به شکل قرص و یا به صورت روغن مصرف می‌شود  قرنهاست که بذر کتان به عنوان…

خواص برگ سنا برای لاغری و کاهش وزن

خواص برگ سنا برای لاغری و کاهش وزن   سنا گیاهی است که خاصیت ملین کنندگی دارد سنا” گیاهی است که بیشتر به شکل بوته‌‌ای بوده، برگ آن خواص دارویی…