پزشکی و سلامت

کلیپ های سنتی و پزشکی

۱۰ نکته‌ی هوازی برای کاهش وزن سریع‌تر

۱۰ نکته‌ی هوازی برای کاهش وزن سریع‌تر گنجاندن تمرینات هوازی در روتین روزانه، یکی از بهترین راههای چربی سوزی است   حتما می‌دانید که گنجاندن تمرینات هوازی در روتین روزانه،…

چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها

چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها زندگی بدون تحرک پشت میز و صندلی ادارات می توانند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد‎   سبک زندگی امروز ما انسان…

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

آثار ترسناک کمبود ویتامین D کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به ذات الریه را افزایش می دهد   ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می…

تهیه روغن آرگان

تهیه روغن آرگان  روغن آرگان نوعی روغن مفید و موثر برای زیبایی بیشتر پوست و مو می باشد که می تواند تاثیرات مثبت زیادی روی جوانسازی پوستتان بگذارد با خواص…

آیا استرس موها را سفید می‌کند؟

آیا استرس موها را سفید می‌کند؟ افزایش سن، ژنتیک و بسیاری از عوامل محیطی باعث سفید شدن موها می‌شوند‎   آیا استرس موها را سفید می‌کند؟ آیا با کندن موهای…