بارداری و زایمان

راهکارهای درمانی افسردگی بعد از زایمان

راهکارهای درمانی افسردگی بعد از زایمان   برخی از مادران ممکن است افسردگی پس از زایمان (PPD) را تجربه کنند تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه…

هفته های آخر بارداری چه کنیم؟

هفته های آخر بارداری چه کنیم؟    توصیه می‌شود در هفته‌های آخر بارداری غذای سبک‌تر میل کنید می‌دانیم که کمردرد آزارتان می‌دهد و حسابی سنگین شده‌اید اما در این یک…

هفته یازدهم بارداری

هفته یازدهم بارداری هفته یازدهم بارداری    یک حساب سرانگشتی بیندازید ببینید از زمانی که به فکر بارداری افتاده‌اید چقدر گذشته؟ یک سال، دو سال و  شاید هم اصلا به…

۵ روش تعیین روز دقیق تخمک گذاری

۵ روش تعیین روز دقیق تخمک گذاری تنها راه مطمئن برای تعیین وقت دقیق تخمک گذاری، امتحان نمودن روش های مختلف است   اگر شما به عنوان یک زن می…

ابتلا به سرخجه در بارداری

ابتلا به سرخجه در بارداری سرخجه یکی از علل شایع بیماری‌های حاد تبدار و بثوری می‌باشد   سرخجه یکی از علل شایع بیماری‌های حاد تبدار و بثوری می‌باشد. بیماری دارای…

جدیدترین مدل پیراهن بارداری

جدیدترین مدل پیراهن بارداری شاید از اندام تان در طول بارداری راضی نباشید اما با انتخاب درست لباس بارداری در طرح ها و رنگ های زیبا می توانید بر جذابیت…

بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات در بارداری

بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات در بارداری    عرق خارخاسک جزء عرق‌های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و…

در بارداری چه ماهی‌هایی را نباید خورد؟

در بارداری چه ماهی‌هایی را نباید خورد؟   در باردرای ماهی‌های متنوعی را که سطح جیوه‌شان پایین بوده و اسید چرب امگا سه زیادی دارند بخورید غذاهای دریایی از جمله…