یائسگی و عوارض آن

۶ گزینه غذایی زمستانی برای کاهش علائم یائسگی    اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش علائم یائسگی از قبیل گر گرفتگی کمک می کنند یائسگی بخصوص در ماه های زمستان…

مقابله با آثار یائسگی با این روش ها   علایمی چون گرگرفتگی، عرق کردن شبانه، بی خوابی و … از علائم یائسگی می باشد توقف کار رحم و یائسگی چیزی…