پیشگیری از بیماری ها

شایعترین آسیبهای زانو چیست؟  مفصل ساق زانو   زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. این مفصل ساق را به ران متصل کرده و تمام وزن بدن را تحمل می‌کند. در زانو…

توصیه‌هایی برای بهره‌مندی از ریه‌های قوی و سالم تمرکز بر تنفس عمیق از طریق دیافراگم راهبردی مفید برای تقویت دستگاه تنفسی است   افزون بر قلب، مغز و کبد، سیستم…

۱۲ماده غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند! سیر غنی از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد را دارد   انسداد شریان…

کمبود ویتامین ب ۱۲ با سلامت شما چکار می کند؟ خستگی و سرگیجه های مداوم از علائم اصلی فقر ویتامین ب ۱۲ در گیاه خواران است   مهم است که…

همه چیز درباره سرطان مولتیپل میلوما این تومور به علت سرطانی شدن دسته ای از سلول ها به نام پلاسموسیت ایجاد می شود میلوم متعدد یا مولتیپل میلوما، یک نوع…

نکاتی برای حفظ سلامت مثانه   هر زمان که ادرار می کنید یک مثانه سالم به طور کامل تخلیه می شود مثانه از جمله اندام هایی در بدن انسان است…

علایم و درمان تومور عصبی شنوایی (نوروم آکوستیک) کاهش شنوایی شایع ترین نشانه تومور عصبی شنوایی است    نوروم آکوستیک چیست؟ نوروم آکوستیک یک تومور خوش خیم است که در…

۱۰ روش خانگی درمان ماشین گرفتگی    نوشیدن یک فنجان چای نعناع پیش از مسافرت برای پیشگیری از ماشین گرفتگی موثر است آیا هر وقت با هر نوع وسیله نقلیه…

راههای درمان ورم لثه   رعایت بهداشت خوب دهان و دندان نخستین مرحله درمان ورم لثه است از آنجایی که ورم لثه خفیف‌ترین شکل بیماری پریودنتال (بیماری لثه) است، در…

چطور مفاصل‌تان را سالم نگه دارید؟   باکتری‌هایی که در روده شما زندگی می‌کنند مفاصل شما را سالم نگه‌ می‌دارند ورم، درد و دشوارشدن فعالیت‌های‌تان را نمی‌توانید نادیده بگیرید. آرتریت…