ویتامین دی

ویتامین D هدیه‌ای از خورشید و شیر

ویتامین D هدیه‌ای از خورشید و شیر   تعریق سر یکی از علائم اولیه در کمبود ویتامین D است ویتامین یا هورمون d ویتامین D یک ویتامین چندان باقاعده نیست…

هرچه باید درباره ویتامین D بدانید

هرچه باید درباره ویتامین D بدانید   بهترین راه برای اندازه‌گیری میزان ویتامینD در بدن، انجام آزمایش خون است براساس نتایج مطالعات متعدد، ویتامین D که لقب ویتامین آفتاب نیز…