نفخ و باد رحم

  چه ورزش‌هایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟   می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد کلیپ درمان باد شکم ، نفخ و باد رحم ، چرک…