مقابله با ترس و اضطراب

چگونه با ترس و اضطراب در اجتماع مبارزه کنید در افرادی که دارای مشکلات از جمله ترس و اضطراب از اظهار نظر در جمع و اجتماع هراسی باعث مشکلاتی می…