مدت پیاده روی

چرا باید در فصل پاییز پیاده روی کرد؟   در پاییز یکی از ورزش‌های مناسب برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری پیاده روی است‎ در فصل پاییز یکی از ورزش‌های…