چگونه سینه سفت و بزرگی داشته باشید؟
ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻔﺖ ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﻫﺎ) آیا از اینکه سینههایتان آویزان است احساس بدی دارید؟ آیا از دانستن اینکه کدام حرکت ارزش این را دارند…
ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻔﺖ ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﻫﺎ) آیا از اینکه سینههایتان آویزان است احساس بدی دارید؟ آیا از دانستن اینکه کدام حرکت ارزش این را دارند…