درمان سنتی اضطراب

  بهترین روش‌های رفع استرس و اضطراب   اضطراب و استرس احساس‌هایی هستند که همه افراد در طول زندگی آنها را تجربه می‌کنند یک دکترای روان شناسی عمومی جابه جایی…

اضطراب را بدون دارو دور کنید!   تجربه اضطراب طبیعی است ولی نوع شدیدش می‌تواند همراه با مشکلات جدی سلامت باشد‎ تجربه درجاتی از اضطراب طبیعی است ولی نوع شدید…

غذاهای بسیار مفید برای درمان اضطراب و افسردگی غذای مصرفی ما می‌تواند در کنترل شدت و مدت‌زمان افسردگی یا اضطراب،نقش داشته باشد‎   احتمالا برای‌تان پیش‌آمده است که بعد از…