داناکده | چه کنیم تا مغزمان دست از نگرانی بردارد؟

چه کنیم تا مغزمان دست از نگرانی بردارد؟ مغز ما جوری تنظیم شده که اول نگران شویم و بعد فکر کنیم   طبق گزارش موسسه‌ی ملی سلامت روان، بیش از…