داناکده | ورزشکاران قدرتی ریکاوری فعال داشته باشند

ورزشکاران قدرتی ریکاوری فعال داشته باشند مطالعات اخیر نشان داده است که در ورزش‌های شدید و قدرتی ریکاوری فعال بهتر از ریکاوری غیر فعال است. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌به نقل…