داناکده | خواب بیشتر میل به مصرف قند را کاهش می دهد

خواب بیشتر میل به مصرف قند را کاهش می دهد محققان کالج کینگ انگلیس دریافتند افرادی که خواب طولانی‌تری دارند تمایل کمتری به مصرف خوراکی‌های شیرین و غنی از کربوهیدرات…