توضیحات
مدیریت تغییرات زندگی
قسمت هایی از این فایل صوتی:
حالا ۶ استراتژی رو براتون می‌گم که موقع ایجاد تغییر در زندگی به دردتون می‌خوره
تغییر چه بخواهید چه نخواهید اتفاق می‌افته تغییرات اتفاق می‌افتد
یکی از مهم‌ترین کارهایی که می‌تونین برای پشتکار داشتن درمورد تغییر داشته باشید اینه که یاد بگیرید خونسرد باشید
واقعاً باید در لحظه خونسرد باشید از اتفاقات دور بشید و نفس بکشید ممکن چوب‌دار از مادربزرگ یا مادرتون شنیده باشیم که اگه چیزی ناراحتت کرد یه نفس عمیق بکش و تا ۱۰ بشمار.
مدیریت تغییرات زندگی
چی توصیه جالبی از اتفاقات دور بشید و نفس بکشیم خون‌سردی‌تون رو حفظ کنیم تا بتونید با اتفاقای زندگی کنار بیایید
اول از همه باید بتوانید خودتان را جمع‌وجور کنیم از مغزتون استفاده کنیم
وقتی خون‌سردی بتونید مشکل رو بهتر ببینید و راه‌حل‌های بهتری براش پیدا کنید
هرجا هر تغییری رخ دهد، هم جنبه های خوب و همه جنبه‌های بد است، پس باید چند لحظه عقب نشینی کنید تا بتونید جنبه‌های خوب رو پیدا کنید
یه روشی که من به هزاران نفر آموزش دادم یه روند ساده است که می‌تونه به شما کمک کنه و…………
دکتر لری آیورسان در کتاب صوتی مدیریت تغییرات زندگی به شما استراتژی هایی برای تشویق، ارتباط و موفقیت را آموزش می دهد که می توانید هم اکنون آنها را به کار گیرید.شما را با ۷ مرحله تغییر و تحول آشنا می سازد و به شما راه حل هایی ارائه می دهد که بتوانید با تغییرات کنار بیایید.دلیل اینکه افراد از مدیریت تغییرات زندگی می ترسند ، مهارت یا دانش ناکافی ، محدودیت منابع، تجربیات تلخ گذشته و عدم وجود آرامش و راحتی می باشد.
همه افراد در زندگیشان در حال تغییر هستند و تغییر نکردن غیر ممکن است پس بهتر می شود اگر بتوانیم از این تغییرات به نحو احسنت در راه رسیدن به هدفمان استفاده کنیم.
دکتر لری آیورسان سعی دارد با یاد دادن روشی ساده ، به شما کمک کند به دور از تغییری که اتفاق افتاده تصمیم بگیرید.
با این استراتژی ها می توانید تغییرات را به صورت موثری مدیریت کنید. یاد می گیرید چطور بر سختی ها، سریع تر و آسانتر غلبه کنید و همچنین می آموزید که چطور در طول تغییرات مأیوس نشوید بلکه پیشرفت هم بکنید. یادتان باشد امروز و هر روز را به یک روز فوق العاده تبدیل کنید.
