40% تخفیف!

دانلود کتاب صوتی ماندن در وضعیت آخر، تامس هریس

تومان15,000

توضیحات

کتاب ماندن در وضعیت آخر نوشته تامس هریس و ترجمه اسماعیل فصیح، ادامه کتاب اول او یعنی وضعیت آخر است. در این کتاب نویسنده سعی کرده است تا راه هایی را برای ماندن در وضعیت برنده- برنده یا همان حالت من خوب هستم- شما خوب هستید، ارائه بدهد و البته در این بین راه هایی را هم برای یک والد خوب بودن و به قول خودش ساختن بچه ها نشان داده است که برای همه پدران و مادران دلسوز مفید واقع شود.

خلاصه‌ای از کتاب صوتی ماندن در وضعیت آخر:

کتاب صوتی ماندن در وضعیت آخر، ادامه‌ی کتاب صوتی «وضعیت آخر» است. کتاب صوتی وضعیت آخر به بررسی چگونگی ایجاد احساس خوب، و کتاب صوتی ماندن در وضعیت آخر به چگونگی حفظ این احساس می‌پردازد.

در بخشی از کتاب صوتی ماندن در وضعیت آخر می‌شنویم:

«جنبه‌ی شیرین و شگفت جوان بودن این است که اگر مجبور شدیم چیزی را از سر نو شروع کنیم، می‌توانیم. بیشتر ما دیگر جوان نیستیم و گذشته همچون یک سگِ دست‌آموز پیر پشت سر ماست و برای جلب‌ توجه خودش را به پر و پای ما می‌مالد و موهای بلند و سفیدش را بر فرش زندگی می‌ریزد.
اگر به او امر کنیم برود و گوشه‌ای بنشیند، می‌رود و می‌نشیند، ولی زود بازمی‌گردد. گذشته همیشه با ماست، با همه‌ی لحظه‌های بد و خوبش، با همه‌ی احساس‌هایی که با آن لحظه‌ای خوب و بد توام بودند. احساس‌های خوب گذشته، یادآور لحظاتی طلایی‌اند که گهگاه با به خاطر آوردنشان می‌خواهیم از شادی بال درآوریم.
اما آنچه معمولا بیشتر به ذهنمان فشار می‌آورد احساس‌های بد است، احساس‌های غم است، احساس‌های دختر یا پسر کوچکی است که می‌خواست و می‌سوخت و محروم می‌ماند».
این کتاب با لحنی صمیمی و ساده، به بیان و بررسی اتفاقات و حالات روحی‌ای می‌پردازد که همه‌ی ما آن‌ها را تجربه کرده‌ایم؛ مثل این‌که نسبت به کاری که انجام داده‌ایم یا حرفی که زده‌ایم، احساس پشیمانی آزاردهنده‌ای می‌کنیم؛ و یا مثل وقت‌هایی که با حال بسیار خوبی روز خود را شروع می‌کنیم و یک اتفاق ناخوشایند کوچک و حتی یادآوری خاطرات بد گذشته، در کسری از ثانیه، همه چیز را خراب می‌کند.
نویسندگان این کتاب، با طرح این اتفاقات آشنا شروع کرده و در ادامه، به بررسی این می‌پردازند که چگونه می‌توانیم بر احساس‌های بدِ این‌چنینی غلبه کنیم و راه‌کارهایی برای آن ارائه می‌دهند.
در ادامه، کتاب یک مرحله جلوتر رفته و به بررسی روان‌شناختی این موضوع می‌پردازد که چرا واکنش افراد در مقابل اتفاقات بد، متفاوت است؛ «چرا برخی بیش از دیگران متکی به نفس و «خوب» به نظر می‌رسند؟چرا بعضی تقریبا از همان روزهای اول شازده کوچولو به نظر می‌رسند و بقیه نه؟»
سپس توضیح می‌دهد که چگونه می‎توانیم کودکان را برای رویارویی با مسائل و مشکلات زندگی آماده کنیم تا اجازه ندهند هر اتفاق ناخوشایندی بر حال آن‌ها اثر بگذارد و آن‌ها را تحت کنترل بگیرد.