توضیحات
ترس ، اضطراب و وحشت
خلاصه ای از عناوین و محتوای این مجموعه:
علائم و نشانه های حمله وحشت
اضطراب زمانی است که خطر واقعی نیست، خیالی و ذهنی است
ترس وقتی است که خطر واقعیست، خارجی است و هم اکنون وجود دارد
.پس از خرید این فایل و پرداخت اینترنتی بهای آن، بلافاصله می‌توانید این مجموعه را به طور کامل دانلود کنید.
حجم کل بسته بعد از خرید ۸۰ مگابایت
*
اضطراب ناشی از رفتن به اماکن شلوغ و پرتردد، استفاده از پل هوایی و …
رفتن به بزرگراه با وسیله نقلیه، استفاده از هواپیما و …
نزدیک شدن به حیوانات (سگ و گربه و …) هراس و وحشت اجتماعی از مردم
احساس بد برای رفتن به مهمانی، اضطراب در شب عروسی
وسواس، علائم شخصیت وسواسی مجبور، تنبیه بدنی، تجاوز جنسی در کودکی
عوامل زمینه سازی برای تخیلات و تصورات منفی، فکر بد، غلط و منفی
از یک حادثه بد، نباید قاعده کلی بسازیم، ابراز محبت در مورد افراد مضطرب عصبی
اضطراب هستی، اضطراب نادانی، اضطراب اخلاقی، روابط جنسی و پرخاشگری
نگرانی فرد به دلیل جدایی اطرافیان مانند مسافرت و … اضطراب ناشی از مرگ عزیز
ترک اعضای خانواده مانند ازدواج، ادامه تحصیل، وابستگی به اعضای خانواده
اضطراب ناشی از برخورد فیزیکی پدر و مادر، اختلافات شدید والدین
روان درمانی، روانکاوی، رفتن به گذشته و پیدا کردن علل و عوامل
هیپنوتیزم یا هیپنوتراپی برای بازگشت به گذشته
شناخت درمانی، بیماری های روان تنی، تکنیک EMDR، آرامش و Relaxation
دارو درمانی، داروهای ضد افسردگی برای افراد مضطرب و وحشت زده
و …
ترس ، اضطراب و وحشت،مبتلایان به اختلال هراس حملات غیر منتظره و مکرر هراس را تجربه می کنند. آنها وحشت زده می شوند که ممکن است حملات بیشتری داشته باشند و ترس دارند که اتفاق بدی به دلیل حمله وحشت رخ دهد (مانند دیوانه شدن ، از دست دادن کنترل یا مرگ).
حملات ترس چیست؟
حمله وحشت ناگهانی از ترس یا ناراحتی شدید است که حداقل ۴ مورد از علائم زیر را شامل می شود:
مسابقه قلب یا تپش قلب
تعریق
لرزیدن یا لرزیدن
تنگی نفس یا احساس سیری
احساس خفگی
درد قفسه سینه یا ناراحتی
لرز یا گرگرفتگی
حالت تهوع یا معده ناراحت
سرگیجه یا سرگیجه
احساس غیر واقعی بودن یا احساس جدا شدن از خود
بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن
ترس از دست دادن کنترل یا “دیوانه شدن”
ترس از مرگ
