توضیحات
چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی – مشترک در دروس شخصیت سالمتر گفتار
درس گفتار ۲ مقدمه شخصیت سالمترمن و آشنایی با انواع تله های زندگی
درس گفتار ۳ خانواده های آسیب رسان چگونه اند؟چطوریک خانواده سالم داشته باشیم؟
کلیپ: مثال تله بی ارزشی لطفا ابتدا فایل صوتی را بشنوید سپس کلیپ را ببینید
درس گفتار ۴ نشانه های بی ارزشی چیست؟ (تحلیل کلیپ) ۴ نشانه های بی ارزشی چیست؟ (تحلیل کلیپ)
درس گفتار ۵ نظریه تحلیل رفتار متقابل اریک برن (من خوب نیستم ! من خوب هستم!؟)
درس گفتار ۶ با من خوب نیستم هایمان چه کنیم؟ تله های زندگی چگونه عمل میکنند؟
تست استاندارد تله بی ارزشی لطفا قبل از شنیدن درس گفتار بعد، فایل تست را از ستون مقابل دریافت کرده انجام دهید-
درس گفتار ۷ واکنش تسلیم در برابر تله ها چگونه است؟
درس گفتار ۸ واکنش فرار در مقابل تله چگونه است؟
درس گفتار ۹ واکنش حمله و جنگ در برابر تله چگونه است؟ ۸ مرحله برای رهایی از تله های زندگی۱گفتار ۹ واکنش حمله و جنگ در برابر تله چگونه است؟ ۸ مرحله برای رهایی از تله های زندگی
درس گفتار ۱۰ جمع بندی و برون یافت از تله بی ارزشی
درس گفتار ۱۱ مواظب خودشیفتگی باشید
درس گفتار ۱۲ راهکارهای رهایی از بی ارزش۶
درس گفتار ۱۳ فرمول تله خود را شناسائی کنید (مشترک با درس رها شدگی)
درس گفتار ۱۴ فایل صوتی پخش زنده پرسش و پاسخ دکتر شیری در اینستاگرام (مشترک با درس رها شدگی)