دانلود کتاب راهنمای رسمی تکنیک رهایی ذهن (روش آسودگی جسم و روان)

دانلود کتاب راهنمای رسمی تکنیک رهایی ذهن (روش آسودگی جسم و روان)

توضیحات
کتاب اصلی تکنیک رهایی ذهن (ای اف تی)
ای اف تی در بسیاری از کشورها در سراسر دنیا به کار می رود. ای اف تی را در بیمارستان ها، مراکز روان درمانی، میادین ورزشی، مشاوره های کسب و کار، خانواده ها و بسیاری مراکز دیگر مورد استفاده قرار می دهند. لابد می پرسید که ای اف تی چیست و چرا تا بدین اندازه محبوب می باشد؟
ای اف تی راه کاملاً جدیدی برای خلاصی از خاطرات احساسی پدید آورده است. حتی در چند دقیقه ی نخستین استفاده از آن هم احتمالاً خواهید دید…