زبان و ادبیات فارسی

دانلود بهترین فایل در زمینه ایروبیک

یکی از بهترین فایل ها به شما تقدیم می شود، با قیمتی عالی و استثنایی 

ایروبیک

فرمت فایل: ورد- Word  
مرجع فایل – قابل ویرایش ) 
 
تعداد صفحه : ۴ایروبیک – آمادگی هوازی واصول تمرینات آن درچند سال اخیر بحث تمرینات ایروبیک درسطح جامعه وبخصوص بین زنان متداول شده وسئوالات گوناگونی دراین زمینه ازطریق ایمیل از من پرسیده میشود, لذابرآن شدم تامفاهیم اساسی ازاین بخش تمرینات بدنسازی رازودتر ازموعدی که درنظرداشتم دروبلاگ (بخش بدنسازی ) قراردهم که امیدوارم مورد استفاده قراربگیرد. تمرینات ایروبیک(به معنای مصطلح)…

دکمه بازگشت به بالا