خانه / بایگانی برچسب: خوراکی های ضد استرس

بایگانی برچسب: خوراکی های ضد استرس

کارهایی که استرس شما را بدتر می کند+فیلم درمان استرس

درمان استرس و افسردگی

درمان استرس کارهایی که استرس شما را بدتر می کند+فیلم درمان استرس. توصیه می کنیم اول کلیپ طلایی زیر را نگاه کنید.   درمان استرس تشدید استرس با این عادات اشتباه استرس احساسی است که زمانی به شما دست می دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته اید برشما ...

ادامه نوشته »

خوراکی های ضد استرس را ببینید

هر انسانی در طول روز بارها و بارها به دلایل مختلف دچار استرس می‌شود. ترافیک و شلوغی خیابان‌ها، کارهای زیاد و ناتمام و باقی مانده، دغدغه امتحان و کنکور در جوان‌ها و… همگی مسایلی هستند که می‌توانند باعث بروز استرس در هر فردی هر چقدر آرام شود.به عبارتی دیگر، گریز ...

ادامه نوشته »