خانه / بایگانی برچسب: استرس

بایگانی برچسب: استرس

کارهایی که استرس شما را بدتر می کند+فیلم درمان استرس

درمان استرس و افسردگی

درمان استرس کارهایی که استرس شما را بدتر می کند+فیلم درمان استرس. توصیه می کنیم اول کلیپ طلایی زیر را نگاه کنید.   درمان استرس تشدید استرس با این عادات اشتباه استرس احساسی است که زمانی به شما دست می دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته اید برشما ...

ادامه نوشته »

۱۳ دلیل بیماری و استرس در سفر

۱۳ دلیل بیماری و استرس در سفر    بعضی وقتها در طول سفر استرس همراهتان است یا سرما میخورید و بیمار میشوید. در ادامه دلایل این اتفاق ها و راه حل هایی ساده برای برطرف کردنشان را آورده ایم: تغییر کردن سخت است بیرون آمدن از روتین روزانه سخت است. ...

ادامه نوشته »

مرگ فرزند بیشترین عامل ایجاد استرس در میان ایرانیان

مرگ فرزند بیشترین عامل ایجاد استرس در میان ایرانیان   مدیر مرکز بیماران روان مزمن(سرای احسان) با بیان اینکه در اروپا مرگ همسر بیشترین اضطراب را در افراد ایجاد می کند، گفت: در ایران شرایط متفاوت است و مرگ فرزند بیشترین عامل ایجاد استرس است. فرهاد رمضانی‌نژاد در گفتگو با  ...

ادامه نوشته »

چرا استرس باعث می شود شب راحت نخوابیم؟

قبل از خواب چه کنیم

چرا استرس باعث می شود شب راحت نخوابیم؟ اگر پس از یک روز سخت کاری نمی توانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را نیز نداشته باشید.   احتمالا از این موضوع آگاه هستید که استرس می تواند بر کیفیت خواب ...

ادامه نوشته »

اگر می خواهید عادت بد را ترک کنید، حتما بخوانید

عادت بد

اگر می خواهید عادت بد را ترک کنید، حتما بخوانید عادت‌های بد، زندگی را مختل کرده و مانع رسیدن به اهداف می‌شوند، این عادت‌ها سلامت جسم و روح را نیز به خطر می‌اندازند و وقت و انرژی را تلف می‌کنند. پس چرا رهای‌شان نمی‌کنیم؟ و از همه مهمتر، آیا راهی ...

ادامه نوشته »

چگونه بر هر ترسی غلبه پیدا کنید، درمان ترس کودک+فیلم

درمان انواع ترس

درمان ترس کلیپ چگونه بر هر ترسی غلبه پیدا کنید؟ و موفق شوید کلیپ درمان ترس کودک   حالا کدام مهندس و دانشمند قدرتمندى است که توانسته در یک بذر ریز و کوچک حقیقت بزرگى را با تمام ویژگیهایش قرار داده که با یک آبیارى دقیق، و قرار دادن در ...

ادامه نوشته »

داروهای مفید گیاهی و طبیعی برای درمان استرس

ارضا کردن زن

برای مقابله با استرس از این داروهای گیاهی استفاده کنید! مجموعه: داروهای گیاهی و طب سنتی نخم شربتی داروی موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند   برای تهیه نوشیدنی ضداسترس در گام اول بهتر است از محصولات غذایی ارگانیک و سرشار از مواد مغذی لازم برای سلامت ...

ادامه نوشته »

کلیپ زن بسیار عجیبی که وقت استرس سنگ می خورد تا آرام شود

زن زیبای سنگ خوار زن بسیار عجیبی که وقت استرس سنگ می خورد تا آرام شود. با این که خوردن سنگ به علت زیان هایی که برای کلیه و مثانه دارد و به همین علت است که حرام می باشد اما بعضی از اوقات انسان های کم عقلی پیدا می ...

ادامه نوشته »

خوراکی های ضد استرس را ببینید

هر انسانی در طول روز بارها و بارها به دلایل مختلف دچار استرس می‌شود. ترافیک و شلوغی خیابان‌ها، کارهای زیاد و ناتمام و باقی مانده، دغدغه امتحان و کنکور در جوان‌ها و… همگی مسایلی هستند که می‌توانند باعث بروز استرس در هر فردی هر چقدر آرام شود.به عبارتی دیگر، گریز ...

ادامه نوشته »