خانه / پزشکی و سلامت (صفحه 5)

پزشکی و سلامت

اگر همواره خسته هستید، بخوانید!

اگر همواره خسته هستید، بخوانید!

اگر همواره خسته هستید، بخوانید! سندرم خستگی مزمن   خستگی یک مساله جدی برای بسیاری از مردم جهان است، اما دلایل و علائم آن چنان متنوع هستند که اشاره دقیق به چگونگی درمان این شرایط آزاردهنده دشوار است. گاهی اوقات احساس مبهم خستگی می تواند برای یک یا دو هفته ...

ادامه نوشته »

علل وجود خون در مدفوع نوزاد + روش های درمانی

علل وجود خون در مدفوع نوزاد + روش های درمانی

علل وجود خون در مدفوع نوزاد + روش های درمانی وجود خون در مدفوع نوزاداندلایل مختلفی دارد که باید بررسی شود   بدون شک، همه‌ی پدر و مادرانی که در مدفوع نوزاد خود خون مشاهده کرده‌اند در ابتدا وحشت‌زده شده‌اند. دلایل این مشکل از مسائل ساده تا حاد را در ...

ادامه نوشته »

علل ، علایم و درمان پریکاردیت حاد

علل ، علایم و درمان پریکاردیت حاد

علل ، علایم و درمان پریکاردیت حاد شایع ترین انواع پریکاردیت فشارنده عبارتند از نوع بدون علت شناخته شده   پریکاردیت حاد پریکاردیت حاد یا آماس حاد پریکارد قلب (به انگلیسی:Acute Pericarditis) یکی از نشانگان بالینی در پزشکی است. بیماری های مهم پریکارد قلب عبارتند از: پریکاردیت حاد قلب (عفونت ...

ادامه نوشته »

چه ورزش‌هایی برای افراد با فشار خون بالا مناسب است‌

چه ورزش‌هایی برای افراد با فشار خون بالا مناسب است‌

چه ورزش‌هایی برای افراد با فشار خون بالا مناسب است‌ ورزش کردن می‌تواند پیشرفت فشار خون را کاهش دهد   فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع در میان بزرگسالان است ورزش کردن می‌تواند پیشرفت فشار خون را کاهش دهد و از بیماری‌های مزمن ناشی از فشار خون بالا جلوگیری ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتی برای افزایش میل جنسی

طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتی برای افزایش میل جنسی

طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتی برای افزایش میل جنسی   تقویت میل جنسی با پودینگ آووکادو شکلاتی   آووکادو فقط به درد عکسهای زیبا در اینستاگرام نمی خورد بلکه برای قدرت جنسی هم مفید است. آووکادو را با شکلات مخلوط کنید تا یک تقویت کننده سالم برای سرگرم کردنتان داشته ...

ادامه نوشته »

پیشگیری از بارداری با قرص های ضد بارداری و قرص های ضد بارداری و انواع آن…؟

پیشگیری از بارداری با قرص های ضد بارداری

  پیشگیری از بارداری با قرص های ضد بارداری   قرص ضدباردرای، رایج ترین شیوه ی هورمونی پیشگیری از بارداری است کلیپ قرص های ضد بارداری و انواع آن…؟   انتخاب روشی مناسب برای پیشگیری از بارداری می تواند کار سخت و گیج کننده ای باشد. انواع قرص ضد بارداری ...

ادامه نوشته »

تمرینات ۳۰ دقیقه ای، بدون نیاز به باشگاه

تمرینات ۳۰ دقیقه ای، بدون نیاز به باشگاه

تمرینات ۳۰ دقیقه ای، بدون نیاز به باشگاه تمرینات ورزشی، بدون نیاز به باشگاه   آیا برای سوزاندن کالری وقت دارید؟ با انجام این تمرینات سریع ۳۵۰ کالری را تنها در ۳۰ دقیقه خواهید سوزاند و قبل از اتمام کار، تغییر را در خود احساس خواهید کرد. این برنامه را سه ...

ادامه نوشته »

درمان خانگی کهیر درمان کهیر و جوش صورت در طب اسلامی

درمان خانگی کهیر

  درمان خانگی کهیر   برخی بررسی ها نشان می دهند که استرس، عفونت و آلرژی علت های اصلی کهیر می باشند کلیپ درمان خانگی کهیر و جوش صورت در طب اسلامی  اگر پوست شما دارای لکه های خارش داری می باشد که بعدا تبدیل به برآمدگی قرمز رنگ می ...

ادامه نوشته »

غذای مفید برای رشد و سلامت مغز کودکان

غذای مفید برای رشد و سلامت مغز کودکان

غذای مفید برای رشد و سلامت مغز کودکان مغز یک کودک به انرژی نیاز دارد   غذای مفید برای مغز کودکاننتایج تحقیقات نشان می دهد که غذای مفید است که حاوی ویتامین ضروری و مواد معدنی باشد که قدرت مغز را افزایش می دهد. مغز نیز مواد غذایی را از ...

ادامه نوشته »

کودکان در هر سن باید چه میزان غذا بخورند و چند ساعت در روز بخوابند؟

کودکان در هر سن باید چه میزان غذا بخورند و چند ساعت در روز بخوابند؟

کودکان در هر سن باید چه میزان غذا بخورند و چند ساعت در روز بخوابند؟ کودک به چقدر خواب در شبانه‌روز و چه‌ قدر از کدام گروه‌های غذایی نیاز دارد   میزان خواب و غذای کودکان در هر سنی یکی از پراسترس ترین مسائل برای مادران می باشد که همیشه ...

ادامه نوشته »

آشنایی با عوارض جانبی مصرف بیوتین

آشنایی با عوارض جانبی مصرف بیوتین

آشنایی با عوارض جانبی مصرف بیوتین  مکمل بیوتین برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند گزینه خوبی محسوب نمی شود    در شرایطی بدن برای ارائه عملکرد درست خود به بیوتین نیاز دارد، مصرف بیش از حد این ماده مغذی می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. بیوتین یکی ...

ادامه نوشته »

آشنایی با خواص دارویی و گیاهی غافث

آشنایی با خواص دارویی و گیاهی غافث

آشنایی با خواص دارویی و گیاهی غافث گل های غافث در انتهای ساقه ها به رنگ زرد به صورت سنبله ظاهر میشوند   غافث (نام علمی: Agrimonia eupatoria) نام یک گونه از تیره گلسرخیان است.گیاهی است علفی چند ساله دارای ساقه و برگ‌های کرک دار با ظاهری بیضی و دندانه ...

ادامه نوشته »

کاهش درد زانو و چه ورزش‌هایی بیشتر به زانو فشار می آورند؟

چه ورزش‌هایی بیشتر به زانو فشار می آورند؟

  چه ورزش‌هایی بیشتر به زانو فشار می آورند؟   ورزشکاران برخی رشته‌های ورزشی بیشتر در ناحیه زانو دچار مشکل می‌شوند‎ کلیپ کاهش درد زانو   بررسی‌ها نشان داده است که ورزشکاران برخی رشته‌های ورزشی بیشتر در ناحیه زانو دچار مشکل می‌شوند و راههایی برای کمتر شدن آسیب‌ها وجود دارد. ...

ادامه نوشته »

لاک پشت ها و نحوه انتقال بیماری

لاک پشت ها و نحوه انتقال بیماری

لاک پشت ها و نحوه انتقال بیماری   بیماری سالمونلااز خزندگان به انسان انتقال پیدا می کند   وقتی که پیتر یک لاک پشت سبز کوچک را برای پسرش دنی خرید، اصلاً فکر نمی‌کرد که یک موجود بسیار کوچکی را خریداری کرده که مخزنی از بیماری‌هاست. بعد از گذشت روزها ...

ادامه نوشته »

چرا وقتی مراسم‌ مهمی داریم جوش می‌زنیم

چرا وقتی مراسم‌ مهمی داریم جوش می‌زنیم

چرا وقتی مراسم‌ مهمی داریم جوش می‌زنیم استرس مزمن یکی از عواملی است که میتواند عملکرد لایه‌های دفاعی پوست را مختل کند‎   وقتی که ناگهان با آکنه روی پوست خودمان مواجه می‌شویم، باید نقش استرس را هم در نظر بگیریم. استرس در این وضعیت، سطح هورمون‌های کورتیزول و تستوسترون ...

ادامه نوشته »

۷ راز یک خواب خوش چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟

7 راز یک خواب خوش

  ۷ راز یک خواب خوش   خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است‎ کلیپ چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟ بدخواب خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به نظر بیاید، اما بدون شک انسان بدون آن خواهد مرد. خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت ...

ادامه نوشته »

از نشانه های بروز مشکل در ریه ها

از نشانه های بروز مشکل در ریه ها

از نشانه های بروز مشکل در ریه ها صدای خس خس نشانه ای از باریک شدن مسیرهای هوایی است   ریه های انسان نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن ایفا می کنند. از آنجایی که انسان برای ادامه بقا به تنفس وابسته است، ریه ها در ...

ادامه نوشته »

اشتباهاتی که تاثیر ورزش را کاهش می‌دهند

اشتباهاتی که تاثیر ورزش را کاهش می‌دهند

اشتباهاتی که تاثیر ورزش را کاهش می‌دهند افراد ممکن است هنگام ورزش اشتباهاتی را انجام دهند که بر نتیجه ورزش تاثیرگذار است‎   بسیاری از افرادی که ورزش‌های مربوط به آمادگی جسمانی و پرورش اندام انجام می‌دهند تاثیری احساس نمی‌کنند و تصور می‌کنند که پییشرفتی ندارند. این افراد ممکن است ...

ادامه نوشته »

آیا مصرف قهوه متابولیسم بدن را افزایش می‌ دهد؟

آیا مصرف قهوه متابولیسم بدن را افزایش می‌ دهد؟

آیا مصرف قهوه متابولیسم بدن را افزایش می‌ دهد؟ کافئین از اصلی‌ترین مواد محرک موجود در قهوه است   اگر به مصرف قهوه علاقمند هستید جالب است بدانید که مصرف قهوه تنها در کوتاه‌مدت می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد اما در طولانی‌مدت به دلیل عادت کردن بدن، این تاثیر ...

ادامه نوشته »

علائم ، علل و درمان بیماری ترومبوسیتوپنی

علائم ، علل و درمان بیماری ترومبوسیتوپنی

علائم ، علل و درمان بیماری ترومبوسیتوپنی  وجود خون‌ در ادرار از علائم بیماری ترومبوسیتوپنی می باشد ترومبوسیتوپنی یعنی کاهش تعداد پلاکتهای خون به کمتر از ۱۴۰۰۰۰ در هر میکرولیتر خون. پلاکتها را ترومبوسیت نیز می‌نامند. تعداد پلاکتها به طور طبیعی ۴۵۰ – ۲۰۰ هزار در هر میکرولیتر خون می‌باشد. کاهش ...

ادامه نوشته »

آموزش بارفیکس و تاثیر بارفیکس در رفع انحرافات ستون مهره‌ها

تاثیر بارفیکس در رفع انحرافات ستون مهره‌ها

  تاثیر بارفیکس در رفع انحرافات ستون مهره‌ها   از ورزش‌هایی که سبب بهبود سلامت ستون فقرات می‌شود، آویزان شدن از بارفیکس است‎ کلیپ اموزش بارفیکس آموزش بارفیکس یکدستی   عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که آویزان شدن از بارفیکس فشار را از روی دیسک بین‌مهره‌ای برمی‌دارد و سبب ...

ادامه نوشته »

رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب!

رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب!

رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب! رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب   افرادی که از اضطراب رنج می برند باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا منبع خوبی برای روی است، که این ماده معدنی به حفظ شرایط ...

ادامه نوشته »

شیوه جدید برای درمان افسردگی

شیوه جدید برای درمان افسردگی

شیوه جدید برای درمان افسردگی شمردن پول زیاد می‌تواند باعث بهبود خلق و خو در افراد و کاهش استرس و نگرانی شود   اگر به خاطر مشکلات کاری و زندگی، پیچیدگی‌های شغلی و تحصیلی دچار استرس و نگرانی شده اید، می‌توانید با استفاده از یک شیوه جالب به تمدد اعصاب ...

ادامه نوشته »

وقتی ناخن خبر از بیماری می‌دهد!

وقتی ناخن خبر از بیماری می‌دهد!

وقتی ناخن خبر از بیماری می‌دهد! شما می توانید نشانه های اولیه نارسایی اندامی را از روی ناخن ها متوجه شوید   درمانگران سنتی، و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند ...

ادامه نوشته »

بایدها و نبایدهای غذایی برای آرتروز

بایدها و نبایدهای غذایی برای آرتروز

بایدها و نبایدهای غذایی برای آرتروز آرتروز می تواند هر مفصلی در بدن انسان را تحت تاثیر قرار دهد   مواد غذایی یا مکمل هایی خاص برای کمک به درمان آرتروز وجود ندارند، اما به گفته بنیاد آرتریت آمریکا، برخی رژیم های غذایی می توانند به بهبود علائم این شرایط ...

ادامه نوشته »

با خواص درمانی شگفت انگیز چای زردچوبه آشنا شوید

با خواص درمانی شگفت انگیز چای زردچوبه آشنا شوید

با خواص درمانی شگفت انگیز چای زردچوبه آشنا شوید چای زردچوبه برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی مفید است   خواص درمانی چای زردچوبهزردچوبه ادویه‌ی معروفی است که از ساقه یا ریشه‌ی گیاه کورکوما لونگا به دست می‌آید. زردچوبه، بومی جنوب شرقی آسیاست و از خانواده‌ی زنجبیل به حساب می‌آید. هزاران ...

ادامه نوشته »

توصیه های سنتی برای درمان زگیل تناسلی

توصیه های سنتی برای درمان زگیل تناسلی

توصیه های سنتی برای درمان زگیل تناسلی درمان زگیل تناسلی با داروهای گیاهی    راه های درمان زگیل تناسلی دو گروه است؛ درمان های خانگی یا همان گیاهی و درمان دارویی یا جراحی که هر دو روش نتیجه بخش بوده اند. گفتنی است استفاده از روش های درمانی به نسبت ...

ادامه نوشته »

علت درد مفاصل کودکان، ناشی از رشدشان است؟

علت درد مفاصل کودکان، ناشی از رشدشان است؟

علت درد مفاصل کودکان، ناشی از رشدشان است؟ دردهای رشد به طور معمول در ران و عضلات ماهیچه ساق پا یا پشت زانوها بروز می‎کنند   وقتی کودکی از درد پا یا درد مفصل شکایت می‎کند این موضوع ممکن است باعث نگرانی والدین یا پرستاران بچه شود. به طور معمول ...

ادامه نوشته »

بیشترین کاهش وزن با یک رژیم غذایی ۷ روزه !

بیشترین کاهش وزن با یک رژیم غذایی ۷ روزه !

بیشترین کاهش وزن با یک رژیم غذایی ۷ روزه ! رژیم غذایی هفت روزه   فقط به این دلیل که شما در برنامه خاصی برای کاهش وزن شرکت نمی کنید، به این معنی نیست که در خانه نیز نمی توانید در کاهش وزن خود موفق باشید.هدف ما این است که ...

ادامه نوشته »

مصرف بالای پروتئین به احساس سیری کمک می کند

مصرف بالای پروتئین به احساس سیری کمک می کند

مصرف بالای پروتئین به احساس سیری کمک می کند طبق نتایج چندین مطالعه، رژیم غذایی حاوی پروتئین بیشتر از ۱۵ درصد کالری عادی موجب ایجاد احساس سیری بیشتر شده و به حفظ عضلات به هنگام از دست دادن چربی کمک می کند.  به گزارش مهر، افرادی که در رژیم غذایی ...

ادامه نوشته »