خانه / پزشکی و سلامت (صفحه 2)

پزشکی و سلامت

این میوه‌ چربی‌های بدنتان را آب می‌کند

این میوه‌ چربی‌های بدنتان را آب می‌کند

این میوه‌ چربی‌های بدنتان را آب می‌کند   یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. به گزارش فارس، محمدآذرفر در خصوص خواص آواکادو ...

ادامه نوشته »

ورزش کردن در هوای سرد کالری بیشتری می سوزاند

ورزش کردن در هوای سرد کالری بیشتری می سوزاند

ورزش کردن در هوای سرد کالری بیشتری می سوزاند   انجام حرکات ورزشی در زمستان اثربخش تر از انجام این حرکات در تابستان است‎ انجام حرکات ورزشی در زمستان اثربخش تر از انجام این حرکات در تابستان بوده و باعث سوزاندن چربی و کالری بیشتری در بدن می شود. در ...

ادامه نوشته »

با تجربه کسانی که به راحتی لاغر شدند آشنا شوید!!

با تجربه کسانی که به راحتی لاغر شدند آشنا شوید!!

با تجربه کسانی که به راحتی لاغر شدند آشنا شوید!! رازهای کسانی که در لاغری موفق بودند، را بدانید‎   توصیه ها و راه های بسیاری برای کاهش وزن وجود دارد اما ممکن است پس از مدتی به نظر دست نیافتنی بیاید. به همین دلیل است که بهترین پیشنهادها را ...

ادامه نوشته »

علل و درمان بیماری آکندروپلازی

علل و درمان بیماری آکندروپلازی

علل و درمان بیماری آکندروپلازی   تشخیص قبل از هفته ۲۰ بارداری صرفاً با آزمایش مولکولی DNA جنین امکان‌پذیر است آکندروپلازی گونه‌ای اختلال ژنتیکی است و به عنوان یکی از علل اصلی بیماری کوتولگی به‌شمار می‌آید. در این اختلال، پروتئین FGFR-3 یا گیرنده اف‌جی‌اف (FGF)، که در غضروف استخوان‌ها نقش ...

ادامه نوشته »

فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟

فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟

فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟ فلوراید تراپی عبارت است از رساندن موضعی یا سیستمیک فلوراید به دندان‌ها برای محافظت از آن‌ها   سالیان درازی است که در علم دندان‌پزشکی تاثیر فلوراید به‌عنوان یک ماده پیشگیری‌کننده از پوسیدگی دندان به اثبات رسیده است. شاید بزرگ‌ترین کمک به بهبود سلامت دندانی ...

ادامه نوشته »

نشانه‌های کمبود منیزیم که سبب ابتلا به بیماری می‌شود

نشانه‌های کمبود منیزیم که سبب ابتلا به بیماری می‌شود

نشانه‌های کمبود منیزیم که سبب ابتلا به بیماری می‌شود کم خوابی و بی خوابی یکی از علائم کمبود منیزیم است   بروز بیماری و مشکل‌های سلامتی در کنار مصرف دارو رعایت توصیه‌های پزشکی، اصلاح و بازنگری در رژیم غذایی روزانه در بهبود بیماری موثراست. کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند کمبود ...

ادامه نوشته »

برای پیشگیری از سرطان و دیابت خربزه تلخ بخورید!

برای پیشگیری از سرطان و دیابت خربزه تلخ بخورید!

برای پیشگیری از سرطان و دیابت خربزه تلخ بخورید! خربزه تلخ نوعی کدوی مناطق حاره ای است که اغلب به صورت چای مصرف می شود   چای خربزه تلخ در آفریقا، آسیب و آمریکای لاتین شهرت زیادی دارد چون ثابت شده است که مصرف آن می‌تواند به کاهش میزان قند ...

ادامه نوشته »

تغذیه مناسب کودکان در روزهای سرد

تغذیه مناسب کودکان در روزهای سرد

تغذیه مناسب کودکان در روزهای سرد  تغذیه مفید نقش بسیار مهمی برای حفظ شادابی و سلامت کودکان بازی می کند   با آغاز فصل سرد سال و کوتاهتر شدن روز به دلیل  کاهش دما و فعالیت، سطح انرژی بدن افراد نیز کم می‌شود که به تبع آن  حال و هوای ...

ادامه نوشته »

فتق ناف نوزاد

فتق ناف نوزاد

فتق ناف نوزاد فتق ناف زمانی که نوزاد گریه می کند، بیشتر آشکار می شود   فتق ناف زمانی که نوزاد گریه می کند، بیشتر آشکار می شود و باعث می گردد ناف نوزاد باد کند.  فتق ناف در نوزادان شایع تر است، ولی در افراد بزرگسال نیز دیده می ...

ادامه نوشته »

پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید

پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید

پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید   مصرف الکل یک عامل شناخته شده برای بروز پوکی استخوان به‌ویژه در بین آقایان است پوکی استخوان بی صدا می آید و بی صدا زمین گیر می کند. عادت‌ها متعددی از جمله عادت‌های غذایی در ابتلا به این ...

ادامه نوشته »

کاهش وزن واقعی با ۴ راه موفقیت آمیز

کاهش وزن واقعی با 4 راه موفقیت آمیز

کاهش وزن واقعی با ۴ راه موفقیت آمیز   کاهش وزن در نظر کسانی که چاق هستند و اضافه وزن دارند کار بسیار سختی است‎ کاهش وزن و لاغر شدن در نظر کسانی که چاق هستند و اضافه وزن دارند کار بسیار سختی است. اما ۴ راه را به شما ...

ادامه نوشته »

آشنایی با خواص خردل زرد

آشنایی با خواص خردل زرد

آشنایی با خواص خردل زرد   روغن خردل در بدن بر خلاف گیرنده های درد عمل می کند خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ...

ادامه نوشته »

آمفیزم: بیماری مزمن ریوی

آمفیزم: بیماری مزمن ریوی

آمفیزم: بیماری مزمن ریوی  80 تا ۹۰ درصد ابتلا به بیماری آمفیزم ریوی به علت استفاده از دخانیات مثل سیگار است   آمفیزم (به انگلیسی: Emphysema) عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ مزمن‌ ریوی‌ که‌ طی‌ آن‌ کیسه‌های‌ هوایی‌ (حبابچه‌ها) در ریه‌ بیش‌ از اندازه‌ گشاد می‌شوند و در نتیجه‌، خاصیت‌ ...

ادامه نوشته »

۱۰ خاصیت شگفت انگیز کافور که نمی‌دانستید

10 خاصیت شگفت انگیز کافور که نمی‌دانستید

۱۰ خاصیت شگفت انگیز کافور که نمی‌دانستید   کافور، ماده‌ی جامد مومی شکل شفاف یا سفیدی است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است حتما با بوی کافور آشنا هستید، حتی اگر اسمش را ندانید. کافور یکی از عناصری است که به پماد ویکس، آن بوی تند را ...

ادامه نوشته »

وقتی بدن «تیک» می‌زند

وقتی بدن «تیک» می‌زند

وقتی بدن «تیک» می‌زند   تیک یکی از بیماری‌های حرکتی و روانپزشکی است‎ تعدادی از کودکانی که دچار تیک می‌شوند شروع مشکلشان چند روز پس از یک گلودرد چرکی است. خانواده‌ها باید بدانند در صورت مشاهده چنین مشکلی خیلی سریع باید به روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند ...

ادامه نوشته »

روش هایی برای بزرگ کردن سینه ها

روش هایی برای بزرگ کردن سینه ها

روش هایی برای بزرگ کردن سینه ها    راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در آینه می بینند راضی نیستند. آنها سالانه برای رسیدن به ظاهر خود، خلاص شدن از سلولیت ها، ...

ادامه نوشته »

خواص معجزه آسای رازیانه

خواص معجزه آسای رازیانه

خواص معجزه آسای رازیانه     عرق رازیانه باعث طراوت پوست و رفع چروک پوست و صورت زنان میشود رازیانه گیاهی است معطر ، علفی و دوساله که ارتفاع آن تا ۲ متر می رسد ساقه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی می باشد برگهای آن نازک و نخی ...

ادامه نوشته »

سندرم تونل کارپال:علل، علائم و درمان آن

سندرم تونل کارپال:علل، علائم و درمان آن

سندرم تونل کارپال:علل، علائم و درمان آن احتباس مایع در دوران بارداری یا یائسگی یکی از علل ابتلا به سندرم تونل کارپال است    سندرم تونل کارپال(CTS) شرایط مرتبط با عصب است که باعث ایجاد درد و بی حسی در مچ دست و دست‌ها می‌شود. این بیماری بیشتر در زنان دیده ...

ادامه نوشته »

فواید چای سبز برای جوانسازی پوست

فواید چای سبز برای جوانسازی پوست

فواید چای سبز برای جوانسازی پوست   چای سبز فواید بسیاری برای پوست و مو دارد‎ در ابتدا، چای سبز در چین شهرت داشت و قرن ها برای درمان های مختلف از درمان سردرد گرفته تا افسردگی، مورد استفاده قرار می گرفت. امروزه علاوه بر اینکه مردم در سراسر جهان ...

ادامه نوشته »

دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید

دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید

دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید   کاهش نور در زمستان یکی از علل مهم ابتلا به افسردگی زمستانی است‎ بر اساس مطالعات صورت گرفته، کاهش نور در زمستان یکی از علل مهم ابتلا به افسردگی زمستانی است که زنان بیش از مردان از آن رنج می‌برند. نتایج تازه‌ترین تحقیقات ...

ادامه نوشته »

فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون

فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون

فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی فراهم می کند   گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام ...

ادامه نوشته »

رهایی از شر موهای سفید

رهایی از شر موهای سفید

رهایی از شر موهای سفید   سفید شدن موها نشانه بالا رفتن سال های زندگی نمی باشد‎ از دیدگاه طب سنتی سفید شدن موها نشانه بالا رفتن سال های زندگی نمی باشد، بلکه عوامل مختلفی در این امر نقش دارند. از مهمترین این عوامل می توان از ژنتیک نام برد، ...

ادامه نوشته »

۷ ورزش برای ورزش کردن بدون رفتن به باشگاه

۷ ورزش برای ورزش کردن بدون رفتن به باشگاه

۷ ورزش برای ورزش کردن بدون رفتن به باشگاه راه‌هایی غیر از باشگاه رفتن برای ورزش کردن وجود دارند که می‌توان با کمک آن‌ها فعال بود   همه افرادی که قصد دارند ورزش کنند علاقه‌ای به باشگاه رفتن ندارند. برخی افراد از تکرار حرکات ورزشی خسته می‌شوند و دوست ندارند ...

ادامه نوشته »

بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟

بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟

بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟ استفراغ معمولا بعد از خوردن شیر اتفاق می افتد   تفاوت بالا آوردن و استفراغ نوزاد مادر باید تفاوت بالا آوردن و استفراغ را بشناسد. می‌توان تفاوت بین بالا آوردن عادی و استفراغ واقعی را به سادگی تشخیص داد. برخلاف بالا آوردن ...

ادامه نوشته »

علایم و درمان سینوزیت

علایم و درمان سینوزیت

علایم و درمان سینوزیت   عمل اصلی سینوس ها تخلیه رطوبت اضافه و موادّ دفعی ناحیه سر و گردن است سینوس ها، حفره هایی توخالی در استخوانهای سر و صورت هستند. این حفره ها که همگی در اطراف بینی قرار گرفته اند؛ ۴ گروه هستند: ۱- سینوس های استخوان پیشانی، ...

ادامه نوشته »

در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟

در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟

در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟   اختلال اضطراب یا دلشوره و نگرانی عمومی‎ آیا تا بحال اضطراب و دلشوره داشته اید؟ آیا در خانواده فردی مضطرب دارید؟ آیا تا بحال تلاش کرده اید تا خود و یا افراد مضطرب خانواده را کمی آرامتر ...

ادامه نوشته »

روش‌هایی ساده برای تقویت و بازسازی لثه

روش‌هایی ساده برای تقویت و بازسازی لثه

روش‌هایی ساده برای تقویت و بازسازی لثه برای پیشگیری از  مشکلات لثه مصرف روزانه ویتامین C از اهمیت ویژه ای برخوردار است   تحلیل رفتن لثه ها و یا در موارد جدی‌تر از دست دادن دندان برای انسان مشکلاتی غیر معمول نیستند. هنگامی که افراد به بیماری پریودنتال مبتلا می ...

ادامه نوشته »

دم نوش های گیاهی برای درمان گلودرد

دم نوش های گیاهی برای درمان گلودرد

دم نوش های گیاهی برای درمان گلودرد   دم نوش های گیاهی برای درمان گلودرد اگر سرما خورده‌اید و گلویتان درد می‌کند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص آمپول زدن نیستید نگاهی به این مقاله بیندازید.  با فرا رسیدن فصل سرما، شیوع سرماخوردگی، زکام، گلودرد، ...

ادامه نوشته »

۱۲ نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف

12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف

۱۲ نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف گردش خون ضعیف به معنای آن است که مغز خون کافی دریافت نمی کند   گردش خون ضعیف به معنای آن است که مغز خون کافی دریافت نمی کند و از این رو، توانایی های ذهنی شما افت خواهند کرد. بسیاری از مردم ...

ادامه نوشته »

آشنایی با سیلیکوزیس (بیماری شغلی ریه)

آشنایی با سیلیکوزیس (بیماری شغلی ریه)

آشنایی با سیلیکوزیس (بیماری شغلی ریه) سیلیکوزیس بیماری رایج ریه به حساب می ­آید سیلیکوزیس یک بیماری شغلی ریه است که بر اثر تنفس طولانی مدت غبارهای سیلیس ایجاد می‌شود. این بیماری یکی از بیماریهای گروه پنوموکونیوز است. سیلیکوزیس سیلیکوزیس(silicosis) یک بیماری شغلی ریوی است که بر اثر اسنتنشاق ذرات ...

ادامه نوشته »