خانه / پزشکی و سلامت (صفحه 10)

پزشکی و سلامت

خواص بی نظیر عرق رازیانه

خواص بی نظیر عرق رازیانه

خواص بی نظیر عرق رازیانه عرق رازیانه  در درمان اختلالات هورمونی خانم‌ها مؤثر است رازیانه گیاهی معطر ، علفی و دوساله می باشد که ارتفاع آن تا ۲ متر نیز می رسد ساقه رازیانه دارای شیارهای هم دریف و موازی است و برگهای آن نازک و نخی، مانند شود می ...

ادامه نوشته »

درمان کم خونی با شربتی سنتی و شگفت انگیز

درمان کم خونی با شربتی سنتی و شگفت انگیز

درمان کم خونی با شربتی سنتی و شگفت انگیز روش درمان کم خونی   کم‌خونی عارضه‌ای است که در آن گلبول‌های قرمز، خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت‌های بدن را ندارند؛ این بیماری معمولاً با علائمی مانند احساس خستگی، سردرد، افت فشار خون، رنگ‌پریدگی، تنگی تفس، ...

ادامه نوشته »

چه ورزش‌هایی برای دوران عادت ماهانه مناسب هستند؟

چه ورزش‌هایی برای دوران عادت ماهانه مناسب هستند؟

چه ورزش‌هایی برای دوران عادت ماهانه مناسب هستند؟ ورزش در دوران عادت ماهانه می‌تواند مفید باشد‎   معمولا زنان تصور می‌کنند که در دوران عادت ماهانه بهتر است فعالیتی نداشته باشند اما بررسی‌ها نشان داده است که ورزش در این دوران می‌تواند مفید باشد.   به نقل از  health me ...

ادامه نوشته »

با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید

با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید

با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید در حال حاضر توصیه های رژیمی خوبی در سطح جهان وجود دارند اما پیروی از نکات علمی در یک رژیم غذایی بسیار مهم تر است.  به گزارش مهر، یکی از نکات توصیه شده از سوی محققان این است که ...

ادامه نوشته »

آشنایی با مواد غذایی سرشار از آهن

آشنایی با مواد غذایی سرشار از آهن

آشنایی با مواد غذایی سرشار از آهن   کاکائو بیشتر از گوشت قرمز آهن دارد   توصیه های بین المللی بر این است که زنان بین ۱۹ تا ۵۰ سالگی روزانه ۱۸ میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف باید در میان گیاه خواران بیش از ۳۲ میلی ...

ادامه نوشته »

بیماری پانکراتیت(التهاب لوزالمعده)

بیماری پانکراتیت(التهاب لوزالمعده)

بیماری پانکراتیت(التهاب لوزالمعده)  پانکراتیت حاد با مصرف بیش از حد الکل و سنگ کیسه صفرا ارتباط دارد   پانکراتیت التهاب پانکراس (لوزالمعده) می‌باشد که در پشت معده قرار دارد. پانکراس با تولید آنزیم‌هایی مانند انسولین و گلوکاگون، نقش مهمی در هضم غذا ایفا می‌کند. پانکراتیت را به دو نوع حاد ...

ادامه نوشته »

فواید استفاده از خیار برای پوست دور چشم چیست؟

فواید استفاده از خیار برای پوست دور چشم چیست؟

فواید استفاده از خیار برای پوست دور چشم چیست؟ خیار باعث می شود پوست زنده شود‎   حتما شما هم بارها این نکته کلیشه ای زیبایی را خوانده اید که “از خیار برای دور چشم ها استفاده کن.”  اما  آیا میدانید فواید استفاده از خیار روی چشم چیست ؟ وآیا ...

ادامه نوشته »

فواید طناب زدن در بدنسازی و تناسب اندام

فواید طناب زدن در بدنسازی و تناسب اندام

فواید طناب زدن در بدنسازی و تناسب اندام طناب زدن همزمان ترکیبی از مزایا را برای استخوان ها، تعادل و عضلات دارد   طناب زدن از آن ورزش های قدیمی است که همه با آن آشناییم: در کودکی یکی از بازی هایمان بود و حالا در بزرگسالی طناب زدن را ...

ادامه نوشته »

همه چیز درباره عفونت ریه کودکان

همه چیز درباره عفونت ریه کودکان

همه چیز درباره عفونت ریه کودکان عفونت ریه کودکان یکی از شایعترین علل مرگ و میر در کشورهای در حال توسعه است   به التهاب بافت ریه که یک یا دو طرف قفسه سینه را درگیر می کند و معمولا در اثر عفونت ایجاد میشود پنومونی یا عفونت ریه گفته ...

ادامه نوشته »

خصوصیات گوشت سالم

خصوصیات گوشت سالم

خصوصیات گوشت سالم ویژگی هایی که باید درباره گوشت سالم بدانیم تابستان بهترین زمان برای درست کردن کباب و لذت بردن از گردش های یک روزه در دل طبیعت است. اما نکته مهمی که باید در این فصل توجه زیادی به آن کرد خریدن گوشت سالم است که در ادامه ...

ادامه نوشته »

آیا دوچرخه‌سواری استقامتی برای افراد سالمند مضر است؟

آیا دوچرخه‌سواری استقامتی برای افراد سالمند مضر است؟

آیا دوچرخه‌سواری استقامتی برای افراد سالمند مضر است؟ دوچرخه‌سواری استقامتی برای افراد سالمند مضر است یا خیر‎   مطالعات اخیر به بررسی تاثیر دوچرخه‌سواری استقامتی بر وضعیت سلامت قلب افراد بالای ۶۵ سال پرداخته است.   به نقل از MNT، مطالعات جدیدی که در مجله پزشکی و علم ورزش منتشر ...

ادامه نوشته »

چرا مصرف کرم ضد آفتاب مهم است؟

چرا مصرف کرم ضد آفتاب مهم است؟

چرا مصرف کرم ضد آفتاب مهم است؟ استفاده از کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی دارد   استفاده از کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی دارد. در این مطلب به اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب اشاره می کنیم   کرم ضد آفتاب و اهمیت آن در مراقبت از پوست معمولا تابستان ...

ادامه نوشته »

علت و درمان کم اشتهایی کودکان در فصل تابستان

علت و درمان کم اشتهایی کودکان در فصل تابستان

علت و درمان کم اشتهایی کودکان در فصل تابستان یکی از دلایل بی اشتهایی کودکان در فصل تابستان گرمای هوا باشد   تغییر فصل در غذا خوردن و کم وبیش شدن اشتها مؤثر است به طور مثال در تابستان که هوا گرم است افراد احساس می‌کنند احتیاج به غذای کمتری ...

ادامه نوشته »

فشار خون پایین: علائم،علتها و درمان

فشار خون پایین: علائم،علتها و درمان

فشار خون پایین: علائم،علتها و درمان حداقل فشار خون انسان در حالت طبیعی، به ترتیب ۹۰ و ۶۰ میلی‌متر جیوه است   برخی از افراد به طور طبیعی دارای فشار خون پایین هستند که هیچ علامتی ندارد. با این حال، اگر فشار خون بیش از حد کم باشد، می تواند ...

ادامه نوشته »

چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟

چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟

چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟ کمبود وزن در میان دختران و زنان در مقایسه با مردان دو تا سه برابر شایع‌تر است   افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. با این وجود، افراد بسیاری نیز از لاغری بیش از حد ...

ادامه نوشته »

چه ورزش‌هایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟

چه ورزش‌هایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟

  چه ورزش‌هایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟   می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد کلیپ درمان باد شکم ، نفخ و باد رحم ، چرک وعفونت رحم ، کورتاژ در طب سنتی   نفخ شکم به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد می‌شود. می‌توان با انجام ورزش‌های ...

ادامه نوشته »

نحوه تشخیص روغن زیتون اصل

نحوه تشخیص روغن زیتون اصل

نحوه تشخیص روغن زیتون اصل   روغن زیتون با کیفیت، خاصیت ضد سرطانی دارد   روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به دیگر روغن های خوراکی دارد. روغن زیتون با کیفیت، خاصیت ضد سرطانی دارد و البته از طعم عالی برخوردار است. روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع ...

ادامه نوشته »

پاکسازی خون با گیاهان و میوه ها و پاکسازی کبد و پائین اوردن چربی خون

پاکسازی خون با گیاهان و میوه ها

  پاکسازی خون با گیاهان و میوه ها   خون سیستمی دارد که از فرایندسم زدایی بدن وپاکسازی مواد زائد از خون محافظت می کند کلیپ پاکسازی کبد و پائین اوردن چربی خون   کلیپ سم زدایی خون پاکسازی بدن   پاکسازی خون مسئله مهمی است که بهتر است با ...

ادامه نوشته »

معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب

معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب

معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب اثر آنتی‌بیوتیک سرکه سیب به کاهش خطر عفونت کمک می‌کند    آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده‌اید؟ اگر این گونه نیست، باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می ...

ادامه نوشته »

چهار روش برای خوش فرم کردن سریع عضلات شکم

چهار روش برای خوش فرم کردن سریع عضلات شکم

چهار روش برای خوش فرم کردن سریع عضلات شکم از دست دادن چربی شکم کار خسته کننده است و نیاز به زمان و کارسخت دارد‎   اگر نمی توانید عضلات شکم خود را ببینید، تصور نکنید بخاطر انجام ندادن تمرینات جادویی و یا مکمل و داروهای خاص است. ذهنیت خود ...

ادامه نوشته »

جلوگیری از جوش صورت در تابستان با دانستن چند نکته!

جلوگیری از جوش صورت در تابستان با دانستن چند نکته!

جلوگیری از جوش صورت در تابستان با دانستن چند نکته! در فصل تابستان از محصولات بدون چربی استفاده کنید‎   تابستان و گرما باعث می شود صورت بیشتر از هر زمان دیگری جوش بزند و ملتهب شود. اما با رعایت نکاتی می توان از این جوش های مزاحم جلوگیری کرد. ...

ادامه نوشته »

فواید ورزش صبحگاهی و عصر گاهی چیست؟

فواید ورزش صبحگاهی

  فواید ورزش صبحگاهی   ورزش صبحگاهی فواید زیادی دارد که دانستن آن‌ها می‌تواند برای افراد ایجاد انگیزه کند‎ تفاوت فواید ورزش صبح گاهی و عصرگاهی در چیست؟کدامیک بهتر است   ورزش باعث افزایش آمادگی جسمانی و سلامت عمومی می‌شود، بسیاری از افراد به دلیل این که زمان کافی ندارند، ...

ادامه نوشته »

غذاهایی که شما را پیرتر از سن‌تان نشان می‌دهند!

غذاهایی که شما را پیرتر از سن‌تان نشان می‌دهند!

  غذاهایی که شما را پیرتر از سن‌تان نشان می‌دهند!   نمک زیاد به بروز بیماری ھای کلیوی و بالا رفتن فشار خون، کمک می کند کلیپ غذاهای مفید برای حالات روحی مختلف   باور کنید که برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول ...

ادامه نوشته »

اگر شکر می‌خورید در معرض آلزایمر هستید

اگر شکر می‌خورید در معرض آلزایمر هستید

اگر شکر می‌خورید در معرض آلزایمر هستید نتایج پژوهش‌های متعددی که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، مصرف شکر خط ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. به گزارش فارس، نتایج پژوهش‌های متعددی که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، مصرف شکر خط ابتلا به ...

ادامه نوشته »

ارتباط موبایل و خطر ابتلا به فراموشی زودرس

ارتباط موبایل و خطر ابتلا به فراموشی زودرس

ارتباط موبایل و خطر ابتلا به فراموشی زودرس پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند که استفاده کودکان و نوجوانان از موبایل خطر ابتلا به فراموشی آن‌ها را در سنین بزرگسالی به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.  به گزارش ایسنا به نقل از وب سایت phonearena، بر اساس گزارشی که به تازگی از سوی ...

ادامه نوشته »

ارتباط میان حس بویایی و حافظه

ارتباط میان حس بویایی و حافظه

ارتباط میان حس بویایی و حافظه پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود موفق شدند ارتباط جدیدی را میان حس بویایی و حافظه نشان دهند.  به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، متخصصان علوم اعصاب “دانشگاه تورنتو”(UToronto) کانادا، مکانیسم جدیدی را شناسایی کرده‌اند که امکان بازسازی تجربیات واضح حسی ...

ادامه نوشته »

موادغذایی قاتل و دوست فشارخون را بشناسید

موادغذایی قاتل و دوست فشارخون را بشناسید

موادغذایی قاتل و دوست فشارخون را بشناسید کافئین ماده ای است که مصرف بیش از حد آن می تواند باعث افزایش فشار خون شود    فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که ...

ادامه نوشته »

عفونت را به روش ابن سینا درمان کنید

عفونت را به روش ابن سینا درمان کنید

عفونت را به روش ابن سینا درمان کنید ابن‌سینا دود عنبر‌ نسارا را برای بیماریهای مختلفی تجویز می‌کرده است   درمان عفونت به روش ابن سینا“عنبر نسارا” سرگین الاغ ماده (به‌گویش محلی ماچه‌الاغ) است که در بهار جمع‌آوری می‌شود. ابن‌سینا دود عنبر‌ نسارا را برای بیماریهای مختلفی تجویز می‌کرده است؛ ...

ادامه نوشته »

کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید

کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید    آسپرین درمان نیست اما می تواند از غیر قابل تحمل شدن گلودرد جلوگیری کند کلیپ زیر درمان های طبیعی برای گلو درد   حاضرم یک هفته تب کنم، سرفه کنم یا بینی ام بگیرد اما به گلودرد مبتلا نشوم. اما چه ...

ادامه نوشته »

سوزاک؛ یک بیماری شایع آمیزشی و راه درمان سوزاک

سوزاک؛ یک بیماری شایع آمیزشی

  سوزاک؛ یک بیماری شایع آمیزشی   سوزاک یکی از بیماری های واگیردار است که  هم بین مردان و هم زنان رخ می دهد کلیپ رابطه دهانی سوزاک کلیپ درمان بیماری سوزاک زنان سوزاک یکی از بیماری های واگیردار است که بیشتر مواقع به وسیله تماس جنسی با فرد آلوده ...

ادامه نوشته »