خانه / مذهبی / ازدواج / بارداری و زایمان (صفحه 3)

بارداری و زایمان

هر آنچه در مورد ورزش در بارداری باید بدانید!

هر آنچه در مورد ورزش در بارداری باید بدانید!

هر آنچه در مورد ورزش در بارداری باید بدانید! قبل از شروع ورزش در باردرای، با پزشک یا ماما مشورت کنید    از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمشهای توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی ...

ادامه نوشته »

علائم بارداری در روزهای اول

علائم بارداری در روزهای اول

علائم بارداری در روزهای اول اولین علامت اصلی بارداری نداشتن عادت ماهانه برای یک یا چند دوره متوالی است    اولین علامت و نشانه بارداری در زنان مختلف متفاوت است، حتی ممکن است عده‌ای از خانم‌ها تا روزها، هفته‌ها و ماه‌ها پس از بارداری هیچ علامت شاخصی نداشته باشند اما ...

ادامه نوشته »

هفته ششم بارداری

هفته ششم بارداری

هفته ششم بارداری بارداری هفته به هفته    هفته ششم بارداری اگرچه شما ۶ هفته‌ای می‌شود که در ساخت این سریال درگیرید، اما کوچولوی شما ۴ هفته است که به داستان سریال اضافه‌شده، البته تاکنون نقش او در سایه بوده، اما در این دو هفته اخیر دیگر به صورت جدی به ...

ادامه نوشته »

کاهش سریع وزن برایمان بد است؟

کاهش سریع وزن برایمان بد است؟

کاهش سریع وزن برایمان بد است؟ وزن را با سرعتی آهسته کاهش دهید تا روندتان به صورت پیوسته ادامه داشته باشد   اینکه بخواهیم وزنمان در سریع ترین زمان ممکن کم شود چیزی طبیعی است. اما معمولا به شما گفته می شود بهتر است وزنتان را با سرعتی آهسته کاهش ...

ادامه نوشته »

آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟

آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟

آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟ ژنتیک نقش بسیار زیادی در زیبایی فرزند دارد   چشم‌هایش به شما رفته، خنده‌اش عین همسرتان است. دماغ کوفته‌ای‌اش را از پدربزرگش گرفته و درست مثل بچگی خود شماست. این که چنین معجزه‌ای را در آغوش دارید بدون شک زیباست اما ...

ادامه نوشته »

مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند

مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند

مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند   آهن نوعی ماده  ضروری است که مصرف آن در  بارداری نیازهای بدن مادر و جنین تامین می کند   اول از همه ما به شما تبریک می گوییم که باردار هستید! اولین سوالی که در ذهن زنان با آغاز ...

ادامه نوشته »

دیابت بارداری از کجا می‌آید؟

دیابت بارداری از کجا می‌آید؟

دیابت بارداری از کجا می‌آید؟ دیابت از شایع‌ترین بیماری‌های مزمنی که بشر امروز با آن درگیر است   دیابت از شایع‌ترین بیماری‌های مزمنی که بشر امروز با آن درگیر است. امروزه حدود ۴۱۸ میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند که این آمار تا سال ۲۰۴۰ به بیش از ...

ادامه نوشته »

ده فرمان معنوی در بارداری

ده فرمان معنوی در بارداری

ده فرمان معنوی در بارداری بارداری یکی از نعمت‌های زیبای خداوند است که  احساس زیبای مادر شدن را برای شما به دنبال دارد   (اذا حملت المراه کانت‏بمنزله الصائم القائم المجاهد بنفسه و ماله فى‏سبیل الله…)هنگامى که زن آبستن می‌شود، مانند کسى است که روزها روزه بگیرد و شبها در ...

ادامه نوشته »

۱۰ درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند

10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند

۱۰ درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند  شایع ترین دردی که اغلب خانم های باردار از آن شکایت می کنند دردهای زیر شکم است   درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهمتر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ ...

ادامه نوشته »

ویار غذایی در بارداری

ویار غذایی در بارداری

  ویار غذایی در بارداری   هوس‌های غذایی در بارداری امری رایج است. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟ بدنتان می‌خواهد چیزی بگوید   بارداری باعث بالا پایین رفتن زیاد هورمون‌ها می‌شود نوع غذایی که شما دوست دارید جنسیت کودکتان را نشان می‌دهد. البته این موضوع استناد علمی ندارد و بر ...

ادامه نوشته »

فواید اسید فولیک در بارداری

فواید اسید فولیک در بارداری

فواید اسید فولیک در بارداری خوردن اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است   خوردن اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است. استفاده از ویتامین های مخصوص دوران بارداری با ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک قبل و در دوران بارداری توصیه می شود چرا که برای پیشگیری از نقص ...

ادامه نوشته »

۳ تمرینی که درد سیاتیک بارداری را کاهش می‌دهند

3 تمرینی که درد سیاتیک بارداری را کاهش می‌دهند

۳ تمرینی که درد سیاتیک بارداری را کاهش می‌دهند    درد سیاتیک در دوران بارداری بسیار شایع است و بیشتر خانم‌های باردار حداقل یک‌بار این درد را تجربه کرده‌اند و بعضی هم بیشتر دوران بارداری را با وجود آن سپری کرده‌اند. بنابر‌این ما از زهره شفیعی، کارشناس مامایی و مربی ...

ادامه نوشته »

قبل از باردار شدن بدانید….

می‌خواهید باردار شوید؟

می‌خواهید باردار شوید؟   زمانی که در تلاش برای بارداری هستید در معرض برخی مواد غیرضروری قرار نگیرید حالا که می‌خواهید تغییری به زندگی‌ خانوادگی‌تان بدهید و مادر شوید، بدانید که باید ماه‌ها قبل خودتان را آماده کنید. قرار نیست فقط در دوره بارداری به فکر سلامت خود و جنین‌تان ...

ادامه نوشته »

نشانه های دیابت در زمان بارداری

نشانه های دیابت بارداری

نشانه های دیابت بارداری    بسیاری از علائمی که در دوره بارداری تجربه می کنید ممکن است خیلی ساده مربوط به همان بارداری تان باشد اما نشانه هایی که در ادامه خواهیم گفت به احتمال زیاد ممکن است خبر از دیابت بارداری بدهند. تاری دید دیابت بارداری زمانی اتفاق می ...

ادامه نوشته »

هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم

هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم

هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم   اولین قدم براى مقابله با میگرن، داشتن سبک زندگى سالم و مراقبت شخصى است اگر باردار هستید، شکى نیست که دردها و ناراحتى‌هاى جدیدى را تجربه مى‌کنید، و اگر جزو آن دسته از افرادى هستید که از آثار میگرن رنج مى‌برید، ...

ادامه نوشته »

زایمان‌ طبیعی با شیوه‌ای نوین

زایمان‌ طبیعی با شیوه‌ای نوین

زایمان‌ طبیعی با شیوه‌ای نوین   زایمان بی‌درد، یک روش بسیار علمی و کاربردی است که به سهولت می‌تواند مورد استفاده  قرار بگیرد زایمان موهبتی است الهی و طبیعی در چرخه هستی، اما همراه با درد جسمی،که برخلاف تفکرات حاکم بر قرون وسطی که آن را ناشی از باورهای نادرست ...

ادامه نوشته »

هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری   وضعیت جنین در هفته چهارم بارداری هفته چهارم بارداری تبریک می‌گوییم، این هفته‌ای است که شما به تعویق بارداری خود پی می‌برید. شما رسما این هفته در نقش یک مادر پذیرفته شده‌اید. این هفته بهترین هفته زندگی‌تان خواهد بود و البته وظیفه‌تان سنگین‌تر می‌شود. از این ...

ادامه نوشته »

آنچه باید درباره ورزش در دوران بارداری بدانید

آنچه باید درباره ورزش در دوران بارداری بدانید

آنچه باید درباره ورزش در دوران بارداری بدانید   باید در دوران بارداری تحرک داشته باشید حال که به دوران رویایی خود وارد شده اید و منتظر یک عضو جدید برای خانواده تان هستید باید مواردی را درباره اینکه چطور از خود و کودکتان در دوران بارداری به بهترین شکل ...

ادامه نوشته »

این ۵ بیماری دوران بارداری را جدی بگیرید

این 5 بیماری دوران بارداری را جدی بگیرید

این ۵ بیماری دوران بارداری را جدی بگیرید یکی از بیماری‌هایی که می‌تواند در  بارداری برای مادر و جنین خطرناک باشد، اختلالات قلبی-عروقی است   دوران بارداری یکی از حساس‌ترین دوره‌ها در زندگی مادران محسوب می‌شود چون برای سلامتی فرزند‌‌شان باید نکات بهداشتی و تغذیه‌ای زیادی را رعایت کنند و ...

ادامه نوشته »

هفته سی و یکم بارداری

هفته سی و یکم بارداری

هفته سی و یکم بارداری   وضعیت جنین در هفته سی و یکم بارداری ۹ هفته باقی مانده است. استرس زایمان و دیدن نوزادتان هر روز صبح تا شب با شما همراه است. استرس این روزهای شما همانند روزهای نخستینی است که امیدوار بودید مادر شوید. اگر آن روزها را ...

ادامه نوشته »

اگر در باردرای احساس گرمای زیادی می‌کنید

اگر در باردرای احساس گرمای زیادی می‌کنید

اگر در باردرای احساس گرمای زیادی می‌کنید   وقتی زیاد عرق می کنید، آب از دست می دهید که می تواند منجر به سرگیجه و ضعف شود احساس گرمای زیادی می‌کنید؟ احتمالا شما هم از عرق زیاد استقبال نمی‌کنید، اما چند راه ساده برای مقابله با این مشکل و در ...

ادامه نوشته »

اگر پسر میخواهید از این مواد غذایی غافل نشوید!

اگر پسر میخواهید از این مواد غذایی غافل نشوید!

اگر پسر میخواهید از این مواد غذایی غافل نشوید!   مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس داشتن نوزاد پسر بسیار مفید است  اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به خاطر داشته باشید که مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس ...

ادامه نوشته »

آیا آمیزش جنسی در بارداری توصیه می شود؟

خونریزی یا لکه بینی بعد از رابطه جنسی در بارداری تجربه لکه بینی بعد از رابطه جنسی در بارداری بسیار ناخوشایند و ترسناک است. با این حال، اگر دچار چنین حالتی شدید نباید وحشت زده شوید. زیرا به احتمال زیاد کودک شما در این روند صدمه ندیده است. کودک در ...

ادامه نوشته »

بچه خوره یا مولار چیست؟

بچه خوره یا مولار چیست؟   حاملگی مولار همان علایم اولیه بارداری معمولی از قبیل عدم خونریزی ماهانه و تهوع صبحگاهی را دارد مول هیداتی‌فرم یا حاملگی مولار یا بچه خوره بیماری نادر و خوش‌خیمی است که ناشی از نقصی ژنتیکی در تخم بارور شده است. بچه خوره یا حاملگی ...

ادامه نوشته »

بارداری پوچ چیست؟

بارداری پوچ چیست؟   کی از علل بروز حاملگی پوچ مربوط به مشکلات رحم و سرویکس (دهانه رحم) است.    اولین مطلب از بسته بارداری پوچ، اطلاعاتی را در خصوص تعریف بارداری پوچ را با شما در میان می گذارد. بارداری پوچ چیست؟ به محض اینکه خانمی پس از اطلاع ...

ادامه نوشته »

بررسی شرایط زمینه‌ساز طلاق

بررسی شرایط زمینه‌ساز طلاق ضعف مهارت‌های زناشویی درنهایت موجب طلاق می‌شود   براساس آمار ثبت احوال کشور نرخ رشد طلاق در کشور با گذشت زمان افزایش یافته و نگران‌کننده است.   طلاق پیامدهای منفی فراوانی از قبیل خطر فزاینده آسیب‌های روانی، شیوع بیماری‌های جسمی، خودکشی، خشونت، قتل، افسردگی، انزوا و ...

ادامه نوشته »

مدیریت روابط عاشقانه پس از ازدواج

مدیریت روابط عاشقانه پس از ازدواج زوجین باید بدانند رابطه عاشقانه آنها نسبت به هر چیز دیگر در زندگی در اولویت است   یک روانپزشک و زوج‌درمانگر گفت: «زوجین باید بدانند رابطه عاشقانه آنها نسبت به هر چیز دیگر در زندگی در اولویت است و باید زمان و فضای کافی ...

ادامه نوشته »

اختلال نعوظ فقط یک خبر بد برای رابطه جنسی تان نیست!

اختلال نعوظ فقط یک خبر بد برای رابطه جنسی تان نیست!   یکی از انواع اختلالات جنسی در مردان، اختلال نعوظ است یکی از انواع اختلالات جنسی در مردان، اختلال نعوظ است. این اختلال تقریبا زندگی جنسی مردان را متوقف می کند، اما مشکل به همین جا ختم نمی شود ...

ادامه نوشته »

با کنترل یکدیگر تیشه به ریشه زندگی نزنیم

با کنترل یکدیگر تیشه به ریشه زندگی نزنیم   یکی از مهم‌ترین علل ناخشنودی انسان‌ها مفهومی به نام کنترل‌گری است یکی از مهم‌ترین علل ناخشنودی انسان‌ها مفهومی به نام کنترل‌گری است. کنترل یعنی انجام دادن یا ندادن کاری که مطابق میل و خواسته درونی نباشد. اغلب، انسان‌ها یا دارند کنترل ...

ادامه نوشته »

با تحقیرکردن همسرتان به قلب او تیر نزنید

تحقیر همسر با تحقیرکردن همسرتان به قلب او تیر نزنید   با تحقیرکردن همسرتان به قلب او تیر نزنید دکتر صائمی، روانپزشک و روان‌درمانگر: تمایل به توهین و تحقیر و سوء استفاده روانی از همسر با به کارگیری جملات زشت و لحن بی‌ادبانه در حین مشاجرات زناشویی مثل اینکه «او ...

ادامه نوشته »