خانه / مذهبی / ازدواج / سبک زندگی (پەڕە 6)

سبک زندگی

چطور با انگیزه بمانیم تا به هدف‌مان برسیم؟

چطور با انگیزه بمانیم تا به هدف‌مان برسیم؟

چطور با انگیزه بمانیم تا به هدف‌مان برسیم؟ برای برنده شدن، باید به سختی تلاش کنید فداکاری کنید و از همه مهمتر صبر داشته باشید‎   رفتارهای ما بر اساس چیزی است که روانشناسان آن را «اصل لذت» می‌نامند. اصل لذت، نیروی اصلی است که انسان را وامی‌دارد به دنبال …

بیشتر بخوانید »

احساس تنهایی چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

احساس تنهایی چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

احساس تنهایی چه خطراتی برای سلامتی دارد؟ این روزها بسیاری از افراد احساس تنهایی دارند   این روزها “تنهایی” وضعیت شایعی به ویژه در میان افراد بزرگسال است که به گفته کارشناسان می‌تواند به سلامت مغز و سیستم ایمنی آسیب زده و حتی به افسردگی و گاهی خودکشی نیز منجر …

بیشتر بخوانید »

دکوراسیون حمام خانه ستاره های هالیوود

دکوراسیون حمام خانه ستاره های هالیوود

  دکوراسیون حمام خانه ستاره های هالیوود   وجود وان حمام مرمری، دوش های آب با جدید ترین تکنولوژی، کاشی کاری های شاهانه و بهترین مواد شوینده ویژگی ثابت حمام تمامی ستاره های هالیودی است. با بررسی حمام خانه این افراد متوجه میشویم که چه ریزبینانه به کمک بهترین طراحان …

بیشتر بخوانید »

افکار وسواسی: یکی از نشانه‌های متداول اضطراب

افکار وسواسی: یکی از نشانه‌های متداول اضطراب

  افکار وسواسی: یکی از نشانه‌های متداول اضطراب   افکار منفی ماندگار یکی از متداول‌ترین علائم اختلال اضطراب است ویدیوی زیر درباره تکنیک استفراغ روانی تخلیه افکار وسواسی   افکار منفی ماندگار یکی از متداول‌ترین علائم اختلال اضطراب است. اضطراب باعث می‌شود به هیچ ترتیب نتوانید از تمرکز روی چیزهایی که …

بیشتر بخوانید »

مرد‌ان در آرزوی داشتن این زنان هستند!

مرد‌ان در آرزوی داشتن این زنان هستند!

مرد‌ان در آرزوی داشتن این زنان هستند! توجه به زندگی مشترک و نیازهای همسر هم مهم است   نمی‌خواهیم نصیحت‌تان کنیم که چطور همسرتان را راضی نگه دارید، بلکه می‌خواهیم توصیه کنیم که چگونه در نوع خودتان بهترین باشید و در عین حال به نیازهای همسرتان هم توجه کنید.   …

بیشتر بخوانید »

نکته هایی برای کسب مهارت های ارتباطی بهتر

نکته هایی برای کسب مهارت های ارتباطی بهتر

نکته هایی برای کسب مهارت های ارتباطی بهتر داشتن مهارت های ارتباطی برای کسانی که می خواهند سخنران خوبی باشند ضروری است. در ادامه با ترفندهایی که به هر کسی کمک می کند رهبر و سخنران خوبی شود آشنا شوید.   اگر شنونده خوبی باشید می توانید دنیا را از …

بیشتر بخوانید »

چرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟

چرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟

چرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟ همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم   همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم که علت آن ها را نمی دانیم. وقتی آستانه ی تحمل ما کم می شود نسبت به هر …

بیشتر بخوانید »

کارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید

کارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید

کارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید برای ثروتمند بودن لازم نیست یک حساب بانکی پر از پول داشته باشید   برای اینکه ثروتمند باشید همیشه لازم نیست یک حساب بانکی پر از پول داشته باشید! با لذت بردن از کوچک ترین چیزها در زندگی می توان احساس …

بیشتر بخوانید »

کارهایی برای هدر ندادن آخر هفته

کارهایی برای هدر ندادن آخر هفته

کارهایی برای هدر ندادن آخر هفته چگونه آخر هفته مان را هدر ندهیم؟ از چند روز پیش از آخر هفته، برنامه های مختلفی برای خودمان می ریزیم؛ از تفریح و ورزش تا رسیدگی به کارهای عقب افتاده در خانه. اما به محض فرا رسیدن روز تعطیل، چنان وقت تلف می …

بیشتر بخوانید »

عادت هاى خانم های خوشتیپ

عادت هاى خانم های خوشتیپ

  عادت هاى خانم های خوشتیپ   خانم های خوشتیپ لباس هایی که می پوشید باید با آب و هوا سازگاری داشته باشند • یک روز قبل از هر مراسمی برایش لباس مناسب در نظر می گیرند این کار به شما هم آرامش کافی و هم وقت کافی برای در …

بیشتر بخوانید »