سبک زندگی

چگونه تغییر و تحول در زندگی خود ایجاد کنید رشد و پیشرفت نتیجه ایجاد تغییر و تحول در زندگی است   رشد و پیشرفت نتیجه ایجاد تغییر و تحول در زندگی است. اگر همچنان در وضعیت فعلی خود باقی بمانید، هیچ گاه به رشد و تعالی نمی‌رسید. شیوه‌ تفکر و ...

مقاله دلایل بینایی قوی افراد لاغر در سایت دانا کده

آموزش جوش شیرینی برای رفتن چربی شکم و ران با بهترین روش در سایت دانا کده

نیوشا ضیغمی از بازیگران خوش اندام و خوش استایلی است که در این مطلب راز تناسب اندام او را مورد مطالعه قرار میدهیم .   بسیاری از بازیگران سینما برای آنکه تناسب اندام داشته باشند رژیم های خاصی را برای سلامتی انجام می دهند.شاید برایتان جالب باشد که بدانید بازیگران ...

رابطه زناشویی موفق اگر می خواهید رابطه زناشویی موفقی داشته باشید… خانواده های موفق قطعا برای رسیدن به این درجه برای خود قوانینی دارند تا بتوانند یک زندگی سالم و شادی داشته باشند. خانواده های موفق چه می کنند؟ شما می توانید با انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی ...

پیشگیری از سرطان برای شناخت خوراکی های ضد سرطان، ابتدا کلیپ زیر را ببینید برای شفای سرطان بدون نیاز به دکتر کلیپ زیر را ببینید پیشگیری از سرطان حضرت در ابتدا مى فرماید: اى عزیزم، توصیه هایم را با دقّت بفهم و بدان، مالک مرگ، همان مالک حیات و زنده ...

جر و دعوا اگر می خواهید دعوای زن و شوهر خاتمه پیدا کند این دو کلیپ زیر را اول نگاه کنید جر و دعوا زندگى خود را در این محیط تاریک و وحشتناک اداره مى کند و هیچ فکرى براى نجات خود و دیگران، در جهت خروج از این تونل ...

برای آشنایی با بهداشت روان ابتدا لازم است کلیپ زیر را نگاهی کنید   یک محیط کاری سالم می تواند ارتباط نزدیکی با بهداشت روانی کارکنان خود داشته باشد   به طور کلی  یک محیط کاری سالم می تواند ارتباط نزدیکی با بهداشت روانی کارکنان خود داشته باشد. در ادامه ...

? رهبرانقلاب: محبت، چهره بی‌جمال را زیبا میکند ? دنباله روایتی که ازدواج برای جمال و ثروت را نکوهش (سرزنش) میکند، چنین آمده است که اگر در امر ازدواج دنبال دین و تقوا رفتید، خدا هم مال میدهد، هم جمال. ⁉️ من یک وقت از خودم سؤال می کردم بعد ...

خدای متعال زن را ظریف قرارداده است. زن و مرد هرکدام یک مسئولیتی دارند. نمی توان گفت کدام یک مسئولیتش سنگین تر است. مسئولیت هر دو سنگین است. هر دو لازم است. روح زن چون لطیف تر است، به آرامش بیشتری احتیاج دارد. او نیاز به آسایش و تکیه کردن ...

علائم اضطراب آیا می دانستید علائیم اضطراب چیست؟ چه علائمی اگر در شخص باشد فرد مضطرب محسوب می شود؟ خیلی ها هستند که می گویند ما اصلا مضطرب نیستیم ولی در واقع همان افراد مضطرب ترین فرد در جامعه هستند. به علائم زیر دقت کنید اگر علائم یاد شده در ...

آیا به راستی حجاب مانع فعالیت زنان در عرصه اجتماع است؟ حجاب اسلامی، موجب هدر رفتن نیروی زن و ضایع ساختن استعدادهای فطری او نیست. اگر به تاریخ اسلام نگاه منصفانه داشته باشیم متوجه خواهیم شد که فراوان بوده اند زنان مؤمن متدین و پاکدامنی که با رعایت حجاب و ...

بهترین همسر دنیا روزگاری بود که دختر‌ها در انتظار شاهزاده‌ سوار بر اسب سفید بالداری بودند که از آن سوی ابرها سر و کله‌اش پیدا شود و آنها را به دنیای مورد علاقه‌شان ببرد. اما با گذشت قرن‌های متمادی ماهیت این شاهزاده‌ها به مرور زمان تغییر کرد. اینکه اول شاخ ...

قبل از خواب خواب عبارت است ازعدم توانایی ارادی درکنترل محیط فیزیکی و کاهش یا فقدان سطح هوشیاری، تعلیق نسبی ادراکات حسی و غیرفعال شدن تقریباً تمام عضلات ارادی در زمان استراحت به طوری که فعالیت بدن و ذهن تغییر کرده و توهم‌های بینایی جایگزین تصاویر واضح واقعی بشوند. در ...

عشق بین همسران سبک زندگی اسلامی همسران? (یا فاطر)] #هواشو داشته باش تا #هواتو داشته باشه ?یکی از راههایی که باعث میشه همسرتون تشویق بشه تا شما رو توی جمع تحویل بگیره اینه که شما هم توی جمع حسابی تحویلش بگیرین. مخصوصا اگر طالب این هستین که توی جمع خانواده ...

گرایش زنان به مد                     مد گرایی یا تجمل گرایی و تنوع طلبی وقتی تمام حواس مردم به تجملات و زرق و برق دنیوی است. وقتی تجمل گرایی جزء جدا نشدنی زندگی مردم است، جامعه دچار سقوط اخلاقی می شود. وقتی ...

جملات عاشقانه ❤️جملات تاثیر گذار بین مرد و زن ? آقایان اینگونه حرف بزنند ❤️دوستت دارم، همین خانم‌ها به شنیدن جملات عاشقانه نیاز دارند. این جملات و کلمات مانند کوهی از انرژی می‌تواند بدترین شرایط و حال‌شان را به بهترین شکل ممکن تغییر دهد. فکر نکنید اگر سن و سالی ...

متخصصین برنامه ریزی و مدیریت همواره برای به دست آوردن موفقیت در زندگی وجود سه نوع برنامه ریزی را در زندگی انسان لازم می دانند؛کوتاه مدت،متوسط و دراز مدت.نگاهی گذرا به تعطیلات نوروزی و نحوه گذران اوقات مردم در این مدت نشان می دهد که برای این روزها برنامه ریزی ...

در دین از گذر زمان و مساوی بودن حتی دو روز نهی شده و بیان شده ؛اگر کسی دو روزش با یکدیگر برابر باشد،او مغبون بوده و ضرر کرده است،برخی خصوصا در ایام تعطیلات نوروزی تصور می کنند منظور از دو روز برابر،یکسان بودن از حیث تفریحات مورد نظر بوده ...

زمانی که باران شروع به باریدن می کند،خبری از باران اسیدی نخواهد بود و نفس کشیدن در طبیعت،طراوت زاید الوصفی را برای انسان به ارمغان می آورد.آب و باران چه از نگاه زیست محیطی قرآن و چه از نظر اخلاقی موجب لطافت روحی و روانی انسان می گردد و بسیاری ...

تفریح و تعطیلات در زندگی مقدمه ای جهت بهره وری بهتر و ایجاد نشاط برای شروع دوران جدید کاری است،اما معضل خستگی نسبت به کار،مطالعه و امور روزمره پس از تعطیلات در میان مردم،از امور عجیب و شگرف در مقوله روان شناسی است و به نظر می رسد علت این ...

از نگاه دینی وجود تعطیلات در حیات فردی انسان مقوله ای کاملا ضروری بوده و انسان اگر بخشی از زمان خود را به تفریح اختصاص ندهد قادر به پیگیری متقن و صحیح برنامه های دیگر خود نخواهد بود،بر همین اساس تعطیلات در نوروز مضاف بر وجود طبیعت و انعکاسات موجود ...

زمانی که خانه خارج می شوند کسی شاید تصور نمی کرد زمان برگشتی به این منزل وجود نداشته باشد،اما نفسیت و خود خواستن و هدف دانستن خواسته های خود،منجر به فدا شدن دیگران گشت و در روزهایی که می توانست بهترین خاطرات را برای انسان رقم بزند،منجر به از بین ...

همه در درون جمع قرار دارند و مشغول سخن گفتند و به ظاهر کلام یکدیگر را می شنوند.هر از گاهی کلام یکدیگر را تأیید نموده و از حال یکدیگر می پرسند،اما حقیقت حال این بوده که ارتباط و نزدیکی تنها در حد مکانی بوده و قلوب نتوانسته اند با یکدیگر ...

فضای مجازی،حیاء را وارد بعدی مجازی خواهد نمود و هرآنچه انسان از بیان یا مشاهده آن،در فضای حقیقی حیاء داشته و از آن امتناع می ورزد،در این محیط بدون هیچ مانعی می تواند خود را به هر ناکجا ابادی وارد سازد.بر همین اساس بوده که جرم در فضای مجازی رفته ...

جمعیتِ به آرامش رسیده راه افتاده‌اند در خیابان‌ها و عربده می‌کشند. قهقهه و سوت و فحش از مزایای رقص درمانی و چاقوکشی و… از برکات فضایی شدن امشب است! خیابان، دریا، بیابان یا کوهستان، برای این‌هایکی است.هرچه می‌گذرد بیشتر در خواب فرو می‌رویم. هیچ صدایی یارای بیدار کردنمان را ندارد. ...

فلش‌های رنگارنگ، سرعت زیاد، صدایی که سقف و ستون‌ها را می‌لرزاند، همه و همه دست به دست هم داده تا هیچ کس اجازه فکر کردن نداشته باشد و حتی سؤالی هم برایش پیش نیاید. این‌جا باید سعی کرد که از موزیک عقب نماند و خسته نشد و حرکت دست و ...

زندگی مدرنیته و فارغ از حیات و طبیعت همان «باد سوزانی» است که به جای خنکای پرطراوت بهار به ما تحمیل کردند، امّا افسوس که ندانستیم و هر جا که اشاره کردند دویدیم. امروز پشیمانیم و راه خروج را گم کرده‌ایم. دوست داریم فرصتی دوباره داشته باشیم تا این منزل ...

دودکش‌های کارخانه‌ها شاخه‌ای در دهان مردم دارد و شاخه‌ای در دریاها… هزاران هزار ماهی به خاطر آلودگی‌های نفتی، به ساحل آمده‌اند و از بی‌گناهی خود می‌نالند. چگونه گل‌های مصنوعی می‌تواند فضای پارک‌ها و خانه‌ها را معطّر کند؟! چه‌طور آهن و بتون می‌تواند به انسان دردمند تسکین بدهد؟ این مرگ تدریجی ...

همه زندگی ما در مسیر رفت و برگشت از خانه تا محیط کار خلاصه می‌شود؛ مسیری که تا چشم کار می‌کند، مملو از افراد تن‌پرور که هر کدام در رنج خود فرصت فکر به رهایی را ندارند. کسی برای دیگری وقتی ندارد. این‌جا فقط یک جمله تکرار می‌شود: «دیرمان شده!» ...