چه طوری تمرکز ذهن و فکر داشته باشید؟ علت های عدم تمرکز ذهن چیست؟
تمرکز ذهن
آن چه در کلیپ زیر می بینید، یکی از علت هایی است که می تواند در تمرکز نداشتن افراد موثر باشد. به راستی علت عدم تمرکز افراد چیست؟ چرا بعضی از افراد هر کاری می کنند، تمرکز ذهن و فکر ندارند؟ چرا بعضی افراد هر کاری می کنند بازم نمی توانند، فکر خود را کنترل کنند؟ پاسخ را در کلیپ زیر ببینید.
*
*
*
آنقدر قوی باشید که هیچ چیز
“ذهنتان”را به هم نریزد
به تمام موجودات زنده
با لبخند نگاه کنید…
برای ناراحتی،”صبور”
برای ترس،”قوی”
و در برابر،خشم”متین”باشید.
⭕️ مدیر ذهن خود باشید
➖ می توانید افکار و تصاویر را در ذهنتان تغییر دهید،
این معادل است با قرار دادن یک کاست جدید در دستگاه پخش ذهنتان.
از آنجایی که افکار وقایع و شرایط را خلق می کنند،
با تغییر افکار تکراری، وقایع و شرایط زندگی نیز تغییر می کنند.
➖ ذهن مسئول هر چیزی است که اتفاق می افتد. ذهن خالق هر چیزی در دنیا است.
وقتی ذهن را ساکت می کنید، حداقل برای یک لحظه،
متوجه می شوید که شما ذهن نیستید.
ذهن یک نوع انرژی است که پیوسته توجه شما را مشغول می کند.
?
┏━━━??━━━┓
⠀ @
┗━━━??━━━┛
حتی وقتی که ساکتی و حرف نمیزنی، افکار تو همهی بدن و ذهن و روان تو را تحت کنترل خود دارد.
افکار تو، مثل انرژی، به همهجا پخش میشود، گرچه این موضوع با چشم سر دیده نمیشود.
نسبت به قدرت و تاثیر فکرهای خود کاملا آگاه و هوشیار باش.
کالبد تو، آینه و ترجمان فکر توست.
اوضاع زندگی تو، آینه و ترجمان فکر توست.
فکر لطیف، زیبا، فرزانه، مثبت و شاد، قدرتمند است و خود را در کالبد و زندگی روزانهی تو آشکار میکند.
فکر منفی، تاریک، هراسان و مایوس و بدبین، قدرتمند است و خود را در کالبد تو و زندگی روزانهی تو آشکار میکند.
به دلیل داشتن فکرهایی اینگونه است که بیزاری و افسردگی و بیانگیزگی، همچون باتلاق، لحظه به لحظه تو را در خود فرو میکشد.
وقت آن رسیده که پنجرهی وجود خود را باز کنی تا کمی هوای تازه به درون بیاید.
به کمی نور نیازمندی، پردههای کهنه و گردگرفتهی بینش کهنه و ناکارآمد خود را کنار بزن. بگذار کمی آفتاب به درون بتابد. ذهنت زنگار گرفته و نیازمندِ صیقل است.
تو اگر نخواهی، هیچکس نمیتواند به تو کمک کند. تو اگر بخواهی، تنها کسی هستی که میتواند به تو کمک کند.
#مسیحا_برزگر
┏━━━??━━━┓
⠀
┗━━━??━━━┛