فایل مهم و کاربردی و دلپسند درباره دانلود مقاله فواید ورزش شنا ۱۷ ص

دانلود مقاله فواید ورزش شنا ۱۷ ص

برای شما بازدید کننده محترم این مقاله کامل را تهیه کرده ایم.
فواید ورزش شنا ۱۷ ص
قسمتی از متن :
 
‏1
‏فواید ورزش شنا
‏ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد. ورزش شنا ورزشی است که از سن نوزادی تا سن کهنسالی…