دانلود کتاب روانشناسی اضطراب

دانلود کتاب روانشناسی اضطراب

کتاب جذاب و خواندنی « روانشناسی اضطراب»نگرشی بر علل نگرانی و تشویش
نویسنده : رابرت هندلی
مترجم : مهدی قراچه داغی
۲۹۸ صفحه
قسمتی از متن کتاب:
عرق کردن دست‌ها، دل بهم خوردگی، گیجی در حدی که نتوانید خوب فکر کنید، تشدید ضربان قلب به آن اندازه که شما را به رختخواب می‌کشاند و … اینها نشانه‌های بیماری وحشت‌زدگی هستند؛ بی‌آنکه علتش را بدانید سراغ شما می‌آیند و گاه شدتشان از اضطراب بیشتر است. این امکان هم وجود دارد که گرفتار…