تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر سلامتی

تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر سلامتی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : ۱۳ صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

1
‏تاثیر ورزش بر سلامتی
‏امروزه‏ ‏با‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏پیشرفت‏ ‏علوم‏ ‏و‏ ‏فناوری،‏ ‏هر‏ ‏گونه‏ ‏تغییر‏ ‏جدید‏ ‏می‏ ‏تواند‏ ‏آثار‏ ‏متفاوتی‏ ‏را‏ ‏در‏ ‏کلیه‏ ‏ابعاد‏ ‏زندگی‏ ‏فردی،‏ ‏اجتماعی‏ ‏و‏ ‏اقتصادی‏ ‏انسان‏ ‏به‏ ‏وجود‏ ‏آورد‏.‏اما‏ ‏از‏ ‏این‏ ‏میان‏ ‏عواملی‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏سلامت‏ ‏انسان‏ ‏تاثیرگذار‏ ‏است،‏ ‏از‏ ‏نقش‏ ‏ویژه‏ ‏ای‏ ‏برخوردار‏ ‏می‏ ‏باشد‏. ‏امروزه‏ ‏به‏ ‏دلیل‏ ‏گذر‏ ‏اپیدمیولوژیک‏ ‏یعنی‏ ‏جایگزینی‏ ‏بیماری‏ ‏های‏ ‏غیرواگیردار‏ ‏به‏ ‏جای‏ ‏بیماری‏ ‏های‏ ‏واگیردار‏ ‏به‏ ‏دلیل‏ ‏کنترل‏ ‏عوامل‏ ‏بیولوژیک‏ ‏از‏ ‏یک‏ ‏طرف‏ ‏و‏ ‏نقش‏ ‏رفتارهای‏ ‏ناهنجار‏ ‏بهداشتی‏ ‏و‏ ‏سبک‏ ‏زندگی‏ ‏و‏ ‏شیوه‏ ‏های‏ ‏تغذیه‏ ‏در‏ ‏افزایش‏ ‏میزان‏ ‏بیماری‏ ‏های‏ ‏غیرواگیردار‏ ‏از‏ ‏طرف‏ ‏دیگر،‏ ‏لزوم‏ ‏تغییر‏ ‏نگرش‏ ‏در‏ ‏مراقبت‏ ‏و‏ ‏بهداشت‏ ‏با‏ ‏هدف‏ ‏حفظ‏ ‏و‏ ‏ارتقای‏ ‏سلامتی‏ ‏ضروری‏ ‏است‏.‏با‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏موارد‏ ‏ذکر‏ ‏شده‏ ‏نقش‏ ‏بی‏ ‏تحرکی‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏یکی‏ ‏از‏ ‏عوامل‏ ‏اصلی‏ ‏در‏ ‏شیوع‏ ‏بیماری‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏بروز‏ ‏مرگ،‏ ‏حائز‏ ‏اهمیت‏ ‏است‏.
‏با‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏که‏ ‏فعالیت‏ ‏فیزیکی‏ ‏مناسب‏ ‏می‏ ‏تواند‏ ‏تاثیر‏ ‏مهمی‏ ‏در‏ ‏پیش‏ ‏گیری‏ ‏از‏ ‏بروز‏ ‏بیماری‏ ‏ها،‏ ‏عوارض‏ ‏آن‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏نهایت‏ ‏مرگ‏ ‏و‏ ‏میر‏ ‏ناشی‏ ‏از‏ ‏آن‏ ‏ها‏ ‏داشته‏ ‏باشد،‏ ‏بررسی‏ ‏متون‏ ‏و‏ ‏مقالات‏ ‏علمی‏ ‏در‏ ‏مورد‏ ‏ارتباط‏ ‏بیماری‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏فعالیت‏ ‏فیزیکی‏ ‏گویای‏ ‏این‏ ‏مطلب‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏ورزش‏ ‏پیاده‏ ‏روی‏ ‏دارای‏ ‏تاثیرات‏ ‏مفیدی‏ ‏در‏ ‏زمینه‏ ‏پیش‏ ‏گیری‏ ‏از‏ ‏بیماری‏ ‏های‏ ‏مزمن‏ ‏و‏ ‏غیرواگیر‏ ‏است‏.‏در